закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3984 ]  На страницу Пред.  1 ... 370, 371, 372, 373, 374, 375, 376 ... 399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 10 сен 2021, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Прииветики мои милые подруженьки :friends:
Спасибо за поздравления :thank_you: да, я пока не представляю как это с тремя то внуками :scratch_one-s_head: я росла с братом, сынок у меня один, а тут трое :scratch_one-s_head: нет такого опыта :pardon: Мальчишку назвали Виктором- Победителем, мама то после 2х кесарево решила рожать натурально, вобщем пришлось малышу пробиваться с боем :dance4: Я еще толком то даже на руках его не подержала, он все у титьки, а у меня все внимание на старшеньких в помощь маме. Жизнь налаживается, вернулась иога, в рабочие дни питание вполне себе строгое, потеплело, много планов на выходные на огороде, и про новый год задумалась, надо бы отдохнуть где-то активненько, а может даже и с детками, пора их приобщать к походам.
Осталось только похудеть :pardon:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 10 сен 2021, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Лена, поздравляю с рождением третьего внука!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 10 сен 2021, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лена, отличные планы :ok:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 10 сен 2021, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Ой Лен с твоей активностью "осталось похудеть" ваще не вопрос)))) и тут и там все успевают люди)) я читаю и понимаю что они энерджайзеры))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 10 сен 2021, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Леночка, поздравляю с третьим внуком! :Rose:
Планы прекрасные, прекрасного тебе настроения, сил и энергии для их осуществления!
И у нас потеплело - и сразу как-то веселее и энергичнее, пусть бы осень была тёплой! :yes4:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 21 сен 2021, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Леночка, прекрасное имя у твоего младшенького. Победитель)))
Пусть растет здоровеньким всем на радость. Тебе всего самого замечательного, обнимаю


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 23 сен 2021, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5587

Не в сети
Леночка, привет! :Rose: Ух, какая насыщенная жизнь у тебя: и печали и радости!
Поздравляю с третьим внучком :Yahoo!: Смотри :acute: , это ведь ответственное дело - троих богатырей поднять! Но как же здОровско!
Как метко заметила одна из дюканочек, ты теперь - многобабушка :mosking:
Так вот, привет тебе от такой же многобабушки:)) Только у меня две лапочки-внучки и внук:))

Леночек, как тебе худеется на твоей сложносочиненной диете? Смотрю у тебя в подписи: ты попробовала все методики. Расскажи, какие из них твоей щитовидке оказались милы, а какие "не зашли"?

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 29 окт 2021, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Как же я соскучилась, так давно уже хочется посидеть с дневничком и порассуждать и проанализировать что и как, но в рабочее время не захожу, потому что время здесь пролетает в момент, а вечером уже не до компа.
Так что приду попозже, сейчас еще работка не отпускает.
Всем привет и хорошего пятничного вечера :Yahoo!:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 30 окт 2021, 05:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Леночка, привет, дорогая.
Давай уж, хоть на выходных, радуй нас своим присутствием.
Понятно, что на это время куча планов, а если еще и детки внукодни устроили то совсем швах...но мы тебя Ждем и всегда тебе рады)
Огородные хлопоты закончились, теперь будет больше времени на форум.
Расскажи как прошел твой отпуск, что ваш Малышонок? как старшенькие его приняли в семью?
Как твое здоровье и настроение?
Обнимаю :friends: :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: От ДД к веганству, кето и далее
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2021, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Какая приятная движуха на форуме, у девочек много записей и динамики :drinks: НО я в миноре, поэтому ко мне можно пока не заходить :( у меня очередной приступ пофигизма и потеря веры в похудение, НО с другой стороны на что-то еще надеюсь, жду той самой волны :pardon: Всё знаю, все понимаю, но ничего не делаю, питание скудное, готовить не хочу, поэтому много бутеров и перекусов орешками и семечками, если в доме есть мусорная еда, съем все, и переедаю, вечером и в выхи ем без остановки, если дома. Еще появился тригер, по пути с работы, когда есть усталость, не могу удержаться и не заехать в магазин, чтобы купить бананы, соленый арахис и чищенные семечки, и слопать все это по пути домой, ммм, такой кайф, сплошной эндорфин, или дофамин? ну вобщем точно гормональный кайф. А в процессе похудения гормонального допинга нет, только картинка в голове, и её надо сделать доминантой, чтобы она могла дать гормональный допинг, тогда можно было бы побороться с соблазнами. Но вот этой силы мысли у меня нет совсем сейчас, вся сила воли и мысли уходит на поддержание интереса к работе, каждый день думаю о пенсии, как выжить, и как дожить.

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3984 ]  На страницу Пред.  1 ... 370, 371, 372, 373, 374, 375, 376 ... 399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: