Лена, привет!
У меня лишний котик есть, могу подогнать, может не будет ходить к соседям
А так котики да, они такие
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| От ДД к веганству, кето и далее https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8219 |
Страница 371 из 399 |
| Автор: | Елена Прекрасная_ [ 16 июл 2021, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
про котика особенно понравилось) мне кажется, моя мама тоже немного ревнует, когда наша кошка ходит к соседям)) насчет отвеса! Желаю спуститься ниже 93 кг) |
|
| Автор: | spine [ 16 июл 2021, 13:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Лена, привет! У меня лишний котик есть, могу подогнать, может не будет ходить к соседям А так котики да, они такие
|
|
| Автор: | elena12345 [ 16 июл 2021, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Ах, Олечка, боюсь моя кисаКася не выдержит такого наплыва котиков, она и так уже 2й год в глухой обороне и вечном стрессе от нового жильца 
|
|
| Автор: | Djina [ 17 июл 2021, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Леночка, привет. Ну ведь отвес же за неделю...хорошо. Планы у тебя реальные, осталось исполнить. По себе щнаю, у меея отвесы, только когда либо считаю БЖУ, либо 2 приема пищи без перекусов....иначе...нет(( ЧБ пока не выдерживаю( Хорошего дня и настроения) - |
|
| Автор: | Энжик [ 18 июл 2021, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
elena12345 писал(а): О, Энжик, мы с тобой в гостях друг у друга  Ну так и получится, в ПН- ЧБ (удобно, потому что в выхи можно сделать много заготовок белковой еды), ВТ- разгрузка (после белковой загрузки как раз разгрузиться), СР-Птн нормальное около кето/ДД, выхи борьба с фруктами/ягодами А ну тада по идее все так) Мне тож над поразнружаться маленько)) |
|
| Автор: | elena12345 [ 24 июл 2021, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Всем приветики. Ничего не получилось, сын с внуками нагрянули, потом один внучок остался еще с нами пожить, а он сластена, и я конечно все его сладости и навернула. ВЕс 94,2  динамика не в ту сторону  Сегодня получился аля лимфодренажный день на огурцах и кефире, и муж присоседился, но он на белках. Вообще я что-то в миноре уже дня три, прямо чуть ли уже не депрессия, муж уже и на велопрогулку меня вытянул и на обычную прогулку с собаками, молодец. Вобщем надо держаться. У моей снохи сегодня папа скоропостижно умер, лежал в больнице с ковидом, все было ОК, он там по всяким процедурам ходил, ему все нравилось, через три для уже собирался выписываться, и тут сепсис, антибиотики и все  Берегите себя и близких. |
|
| Автор: | Djina [ 25 июл 2021, 06:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Ленточка, от всей души соболезную.….. Понятно, такие новости не добавляют здоровья....и настроения. Держись, хотя ясно что на стрессе Организма худеть отказывается и ищет утешение... Прорвемся. Обнимаю., дорогая 
|
|
| Автор: | elena12345 [ 25 июл 2021, 08:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Жанночка, благодарю за поддержку Сегодня уже гораздо лучше, встала с настроением, водичка слилась, на весах отвес -400, вес 93,8  Погуляю по дневничкам под кофеек и пойду феячить.Всем отличного воскресного денечка 
|
|
| Автор: | elena12345 [ 25 июл 2021, 09:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
НАгулялась и вспомнила, что забыла написать про холестерин. Посетила кардиолога, по рекомендации, что типа не только статины практикует доктор. НО, мне она однозначно назначает статины, я про них ничего не знаю, только слышала от диетолога, что это фуууу. Пойду изучать. Доктор говорит, что питанием мы только 10% холестерина можем скорректировать, все остальное -это специфика обмена веществ, наследственность и предрасположенность. |
|
| Автор: | effi [ 25 июл 2021, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: От ДД к веганству, кето и далее |
Лена , соболезную с родственником ! Эх ...... жалко сноху твою очень , учитывая ее положение за месяц до родов так вообще стресс какой . Очень сочувствую ..... понятно что слова, но я искренне . |
|
| Страница 371 из 399 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|