Привет , подружки! Да-да, я хоть и завела днев только сейчас, по сайту давно брожу и многие мне уже полюбились ( а они и не догадываются об этом
) Ну что сказать , когда у меня всё было хорошо и килограммчики таяли , я сидела на опе ровно , бродя по дневам, подпитываясь позитивом и мотивацией , а теперь у меня крик души, практически истерия - хелп, пож-та, не пойму что происходит
Дюканю почти два месяца , атака три дня и минус 2 кило, в первый месяц круиза минус 6 , итого минус 8 кг в первый месяц, потом начался второй и вес практически стал , думаю, нууу плато наступило, пережду, вес немного падал ( за две недели ушёл ещё кг ) ,а вот сейчас, уже 10 дней ползёт вверх
последние три дня были ЧБ ( я вообще хорошо изучила диету, не нарушаю и все принципы про воду, отруби , молочку до 800 г, КД и тд и тп знаю ) и вчера привес 200 гр, а сегодня 600 , ааааа у меня уже больше 1кг , от линеечного веса Я уже видела 67,2 и тут таакое Чё делать девчат ??? Белые дни делала, зелёный чай пью , вот имбирь со вчерашнего дня ввела, почему вес плюсуется ??
Мне 33 года, есть красавица дочка Дианочка8 лет и сынишка карапуз Ярошка , ему 1,3 . Кормилагрудью до 1,2 , Дюканить начала на ГВ, которое постепенно и безболезнено завершила 
Просмотры есть , а ответов нет 
,те им на тебе было так удобно, а телу комфортно,что запас есть и мощный..., а ты его всего лишаешь..
ну и вообще "не сотвори себе кумира" Удачи! 
Да, это точно последние кгшки упрямые ))) Дюкан , молодец, сделал эти жертвы, ну которых красота требует, минимальными ))) по крацней мере для меня , мне довольно легко дается диета)))