Катилась , катилась и докатилась....

[Ночь]

Мария, привет!
Зашла познакомиться, молодец, хорошо идешь!
А на тычкву че коситься то, ее в дело надо

да она огромная. морозить тогда надо.

сегодня обед был полпомидорки пол перца пол огурца 1 яйцо петрушка лук и укроп залито кефиром, посолила и слопала. закусила кусочками говядины:)

на ужин размораживаю треску.

спасибо:) очень хочется уже стать человеком.

[Ночь]

91,9..+300

[Ночь]

вчера ужасный день. поесть толком не могла. утром только полноценную тарелку творога с отрубями слопала. мв обед пустой бульен. у свекрови 2 яйца выпросила. вчером хватила только на банку консервов. в итоге плохое настроение не очень хорошее самочувствие у желудка и чувствуется как накатывается депресняк.

жутко хочется спать....

весы тоже решили меня помучать. с утра показали 91,4... через повторный туалет 91,8!!!! и уже ради интереса я перед уходом взвесилась было 91,6 и когда вернулась ( отвозила детей и ездила в банк) 91,3... ЧЕМУ ВЕРИТЬ????

остановилась для себя на 91,3 должно же у меня быть чтото положительное с утра!!!

[Kate1975]

Отсыпайся, отъедайся и будет тебе счастье
Не мучай весы и себя, взвешивайся один раз в день, утром, натощак, после первого посещения туалета, и за этой динамикой наблюдай

[Ночь]

Отсыпайся, отъедайся и будет тебе счастье
Не мучай весы и себя, взвешивайся один раз в день, утром, натощак, после первого посещения туалета, и за этой динамикой наблюдай

не мучаю. просто заинтересовало с чем связаны такии скачки.
выспаться не удалось. надо везти детей в город в школу. брр 18 гр. минус. зато на весах 91,1, даже после БО

полет идет нормально

[Kate1975]

Поздравляю с отвесом!

В течение дня вес меняется в пределах 1 кг, у кого-то даже больше, это нормально.

[Ночь]

Кать, а ты на стабилизации уже? Видела твои фотки, супер конечно, изменения колоссальные.


эээх, когда уже я не буду бегать от камеры....


вчерашний день. день белковый. принес -400 гр. хотя я и не надеялась. так как ужин у меня был странненький. в 5 часов у мамы слопала яйцо. в 7 слопала кусочек курицы с кефиром. причем ккефир 2,5 процента, как то промахнулась в магазине. куда его теперь? потом в 8 решила сваять лепешку и завернув туда курицу еще поела. в 9 сварила креветок и с колой лайт объелась на на ночь, думала весы мне скажут ++++++...

[Kate1975]

Кать, а ты на стабилизации уже? Видела твои фотки, супер конечно, изменения колоссальные.


эээх, когда уже я не буду бегать от камеры....


вчерашний день. день белковый. принес -400 гр. хотя я и не надеялась. так как ужин у меня был странненький. в 5 часов у мамы слопала яйцо. в 7 слопала кусочек курицы с кефиром. причем ккефир 2,5 процента, как то промахнулась в магазине. куда его теперь? потом в 8 решила сваять лепешку и завернув туда курицу еще поела. в 9 сварила креветок и с колой лайт объелась на на ночь, думала весы мне скажут ++++++...

Маш, я не то что не на стабилизации, еще даже на закрепление не ушла, килограмм никак не добью.

Поздравляю с отвесом, креветки с колой рулят!

[Ночь]

[/quote]
Маш, я не то что не на стабилизации, еще даже на закрепление не ушла, килограмм никак не добью.

Поздравляю с отвесом, креветки с колой рулят! [/quote]
нууу, 1 кг это уже не 30:))))


90,2

вчера приезжали друзья, пили спиртное ели всякии булки вкусные, мясо свиину, а я молодец....я тихонечко со своей колой и чаем... я просто молодец.

[Kate1975]

вчера приезжали друзья, пили спиртное ели всякии булки вкусные, мясо свиину, а я молодец....я тихонечко со своей колой и чаем... я просто молодец.