| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| помогите!!!!!!!!!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8390 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | ирина67 [ 13 янв 2014, 08:03 ] |
| Заголовок сообщения: | помогите!!!!!!!!!!!! |
привет, коллеги. а у меня что-то странное, сегодня прошло 5 дней на атаке, рассчитывала на сайте, что именно пять дней, потеряла всего 2 кг,с моим весом 139 это вообще ни о чем!нужно с сегодняшнего дня уже БО, а у меня 0,8 привес!!!!! не нарушала совсем ничего!!!и что теперь делать, ведь когда добавляешь овощи потери вообще не ждать? подскажите!! |
|
| Автор: | Nатали [ 13 янв 2014, 09:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помогите!!!!!!!!!!!! |
ирина67 писал(а): нужно с сегодняшнего дня уже БО, а у меня 0,8 привес!!!!! не нарушала совсем ничего!!!и что теперь делать, ведь когда добавляешь овощи потери вообще не ждать? подскажите!! Не впадайте в панику!  Переходите на Круиз, все будет хорошо!  Отвесы случаются и в БО, а привесы - в ЧБ. Главное, что общая динамика при соблюдений всех правил ДЮеты - на снижение веса. Удачи! 
|
|
| Автор: | Miriama [ 13 янв 2014, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помогите!!!!!!!!!!!! |
ирина67 писал(а): привет, коллеги. а у меня что-то странное, сегодня прошло 5 дней на атаке, рассчитывала на сайте, что именно пять дней, потеряла всего 2 кг,с моим весом 139 это вообще ни о чем!нужно с сегодняшнего дня уже БО, а у меня 0,8 привес!!!!! не нарушала совсем ничего!!!и что теперь делать, ведь когда добавляешь овощи потери вообще не ждать? подскажите!! Не пугайтесь, это нормально. На Атаке вообще мало теряется, а вот потом как попрет, как попрет))))) |
|
| Автор: | Мадлен007 [ 13 янв 2014, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помогите!!!!!!!!!!!! |
Кстати то же самое, атака пройдена, и на сегодня плюс.Хотя не нарушала, грешу на поздний ужин,решила продлить атаку на пару дней,потому как вес тоже не маленький. |
|
| Автор: | Nатали [ 13 янв 2014, 10:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помогите!!!!!!!!!!!! |
Мадлен007 писал(а): решила продлить атаку на пару дней,потому как вес тоже не маленький. Не рекомендую! Увеличение Атаки ведет к привесам и застоям на Круизе. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|