Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8435		 Страница 5 из 321
Автор:  Lemon Juice [ 28 янв 2014, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
suslik47 писал(а):
Lemon Juice писал(а):
suslik47 писал(а):
Lemon Juice писал(а):
на этой диете вообще почти ничего покупное не подходит. здесь готовить, готовить и только готовить. и заменять.

Таня, то есть Вы хотите сказать, что много работающему и часто ездящему в командировки человеку эта диета вообще не годится?

хорошая отмазка, чтобы ничего не делать :mosking: я много работаю, мне не годится! :girl_crazy: иронизирую, извини.
годится, конечно. вопрос в том, насколько сильно хочется и нужно. готовить - это не всегда значит круглые сутки убиваться у плиты. всегда можно оптимизировать процесс так, чтобы не тратить на это много времени. надо только сильно захотеть и перестать искать причины, начав искать возможности.
вот как раз только что в соседней теме прочла http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=741618#p741618
Автор:  мадам Поросенкова [ 28 янв 2014, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
Ирина ролик супер!Какая ты красивая,все как в сказке! Тебе есть к чему стремиться,обязательно худей!Ты красавица!
Автор:  suslik47 [ 28 янв 2014, 15:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
Lemon Juice писал(а):
[ надо только сильно захотеть и перестать искать причины, начав искать возможности.

Таня, я как раз считаю, что никакой особой готовки эта диета не требует, и что она очень подходит работающему человеку. Самодельная аджика, майонез, кексики, тортики, блинчики - все это хорошо, но не обязательно. Помидор, огурец, вареное или запеченое мясо/рыба/курица найдутся всегда и везде.
Автор:  suslik47 [ 28 янв 2014, 15:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
мадам Поросенкова писал(а):
Ирина ролик супер!

Спасибо, Наташа за добрые слова. Ты какой размер сейчас носишь?
Автор:  Валерия Д. [ 28 янв 2014, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
О график сделала, молодец!
Твой ролик в Германии не показывает, блокирует его.
Жаль, но верю, что в 70 кг ты куколка.
Есть к чему стремиться.
Автор:  мадам Поросенкова [ 28 янв 2014, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
suslik47 писал(а):
мадам Поросенкова писал(а):
Ирина ролик супер!

Спасибо, Наташа за добрые слова. Ты какой размер сейчас носишь?

Пока ничего нового не покупала,судя по объемам грудь 100 талия 82 объем бедер 101 наверное50,а может влезу и 48.
Автор:  suslik47 [ 28 янв 2014, 17:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
Валерия Д. писал(а):
О график сделала, молодец!
Твой ролик в Германии не показывает, блокирует его.
Жаль, но верю, что в 70 кг ты куколка.
Есть к чему стремиться.

А этот ролик работает? (первые 1,3 минуты можно пропустить. Здесь мне 65 кг.
http://www.youtube.com/watch?v=9YtB0vZeCEU
Автор:  Lemon Juice [ 28 янв 2014, 17:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
suslik47 писал(а):
Lemon Juice писал(а):
[ надо только сильно захотеть и перестать искать причины, начав искать возможности.

Таня, я как раз считаю, что никакой особой готовки эта диета не требует, и что она очень подходит работающему человеку. Самодельная аджика, майонез, кексики, тортики, блинчики - все это хорошо, но не обязательно. Помидор, огурец, вареное или запеченое мясо/рыба/курица найдутся всегда и везде.

вот я и говорю - разное понимание слова "готовить". многие считают, что это означает круглосуточно стоять у плиты и убиваться на кухне. а я считаю - че там готовить-то? кусок мяса обмазала горчицей, сунула в духовку, кусок рыбы в пароварку, овощи - в мультиварку. у меня все само готовится, а я своими делами занимаюсь.
а насчет тортиков и блинчиков ты не совсем права. ты не знаешь, что это такое - идти с очень большого веса, когда программа рассчитана на годы. наступает момент, когда ты уже вешаешься от этого мяса, от этого однообразия. и тогда тебе надо чем-то себя поддержать, показать себе, что и ты тоже не изгой, что хоть ты и на диете, но твоя жизнь не менее вкусная, чем у всех. хочется чего-нибудь новенького, вкусного, сладкого. тогда в ход идет более изысканная дю-готовка. к
ому-то нет жизни без майонеза, они и изощряются, пытаясь воспроизести что-то похожее из разрешенных продуктов. весь смысл этой диеты в том, чтобы не чувствовать себя обделенным, научившись заменять запрещенное разрешенным.
но как правило через некоторое время от начала каждый человек вырабатывает себе определенное меню на любые случаи жизни и наиболее простые способы готовить еду.
Автор:  suslik47 [ 28 янв 2014, 18:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
Спасибо, Танечка за позитифффффчик! Диета хорошая спору нет. А самое главное - цыплят по осени считают. Буду следовать всем вашим советам.
Вчера насыпала в творожную запеканку немного сахзама. Вкус у сахзама противный. Лучше уж соленый вариант.
Автор:  Валерия Д. [ 28 янв 2014, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
suslik47 писал(а):

Вчера насыпала в творожную запеканку немного сахзама. Вкус у сахзама противный. Лучше уж соленый вариант.

А я использую жидкий для приготовления блюдей, нормально, я неприятного вкуса не чувствую вообще.
Попробуй жидкий.
Страница 5 из 321 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/