Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневник Хрюшки https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8450 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Veterinarsha [ 22 янв 2014, 20:37 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник Хрюшки |
всем доброго времени суток! вот я решила присоединиться к армии строейнеющих девушек! меня зовут Юля! история моя банальная и примитивная) во время учебы в школе была нормального телосложения, но поступив в университет, мне стало лень готовить и я перешла на питание горячими бутиками. в итоге с 42го размера я стала 48м. и вроде ничего))) и грудь была, и талия) Периодически худела (ходила в спортзал и в бассейн) Когда стала жить с будущим мужем,стала готовить всякие вкусняшки и как и итог...размер 52 и это в мои 24 года!! ![]() ![]() ![]() муж называет меня " поросеночком, пышечкой и т.д." и говорит, что худеть не надо. что все во мне пропорционально и красиво. но у меня есть следующие мотивации: 1.хочу забеременеть (для этого врач посоветовала скинуть вес) 2.хочется влезать в красивую одежду ![]() ![]() ![]() очень нужна Ваша поддержка девочки мой теперешний вес 95 кг при росте 169 см p/s/ завтра забираю отруби и вкусняшки ( такие как язык, печень, и т.д.)и с пятницы начинаю борьбу с лишним жиром. |
Автор: | Пампур Полина [ 22 янв 2014, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
Привет!!! Наши мотивации очень похожи!!! Молодец что решилась!!!! Все у тебя получиться!! Давай держаться вместе!!! Расскажи какой у тебя график? Расчитала? |
Автор: | Lemon Juice [ 22 янв 2014, 20:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
привет! а как тебя зовут? не стоит самой называть себя всякими неприятными словами. всегда найдется, кому нас обозвать, а самой себя любить надо и уважать. и еще - не увлекайся языком и печенью. это не основная еда, а редкие лакомства. язык довольно жирный, и нам можно только переднюю половину от него - от кончика до середины, а печень не так ценна с точки зрения белков, но довольно калорийна. время от времени можно и даже полезно, но наша основная пища - нежирное мясо, вроде курогруди или говядины, рыба, индейка. плюс обезжиренная молочка. |
Автор: | Veterinarsha [ 22 янв 2014, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
Пампур Полина писал(а): Привет!!! Наши мотивации очень похожи!!! Молодец что решилась!!!! Все у тебя получиться!! Давай держаться вместе!!! Расскажи какой у тебя график? Расчитала? ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Veterinarsha [ 22 янв 2014, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
очень рада видеть Вас на своей страничке! Lemon Juice ![]() ![]() ![]() Пампур Полина ![]() ![]() ![]() сами знаете как нужна поддержка! а вот у меня вопрос: на сайте мне написали, что на атаке мне сидеть 5 дней, а если я посижу 7...это не будет во вред??? ![]() |
Автор: | Пампур Полина [ 22 янв 2014, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
Veterinarsha писал(а): очень рада видеть Вас на своей страничке! Lemon Juice ![]() ![]() ![]() Пампур Полина ![]() ![]() ![]() сами знаете как нужна поддержка! а вот у меня вопрос: на сайте мне написали, что на атаке мне сидеть 5 дней, а если я посижу 7...это не будет во вред??? ![]() Написали 5, сиди пять!!! Не спеши много сбрасывать на атаке (хоть и многие сбрасывают много) важнее что это этап подготовка к самой диете. И привыкай в самого начала следовать указанным инструкциям!!! |
Автор: | Lemon Juice [ 22 янв 2014, 22:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
Veterinarsha писал(а): а вот у меня вопрос: на сайте мне написали, что на атаке мне сидеть 5 дней, а если я посижу 7...это не будет во вред??? ![]() длительность атаки увеличивать нельзя, это чревато застоем потом на круизе. все правильно полина выше написала. |
Автор: | Пампур Полина [ 28 янв 2014, 23:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник Хрюшки |
Привет! Ты где? Чего не пишешь? |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |