| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8694 |
Страница 1 из 11 |
| Автор: | nastena20 [ 02 мар 2014, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Привет всем форумчанам и форумчанкам!!! Я Настя, общительная, весёлая, но  с противным лишним весом)))возраст - 20 лет рост - 165 см вес - 120 кг  Собственно 2й день на ДД (1ф - атака). За день до диеты сделала разгрузочный день. Вешу много, вес уходит стремительно, за 2 дня (разгрузочный+ 1 день атаки) -2кг 
|
|
| Автор: | nastena20 [ 02 мар 2014, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Модераторы, я вообще косячница, создала 3 одинаковые темы...удалите пожалуйста, а то ошибка просто выскакивала 
|
|
| Автор: | Сникерска [ 02 мар 2014, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Настя, привет! Я Ирина молодец что начала. Я в твоем возрасте тоже была примерно в таком же весе. И очень жалею что не следила за собой! Вот и результат 166 кг в 29 лет. Умоляю не допусти такого! Главное не опускать руки, не срываться! Удачи! Заходи ко мне в гости, буду рада 
|
|
| Автор: | nastena20 [ 02 мар 2014, 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Сникерска писал(а): Настя, привет! Я Ирина молодец что начала. Я в твоем возрасте тоже была примерно в таком же весе. И очень жалею что не следила за собой! Вот и результат 166 кг в 29 лет. Умоляю не допусти такого! Главное не опускать руки, не срываться! Удачи! Заходи ко мне в гости, буду рада Привет!Большое спасибо))) Да я считаю, что сама виновата, запустила себя. С детства худой никогда не была, не знала что значит носить такую одежду как все, со школы выпустилась была 105 кг, а потом заветный МЕДКОЛЛЕДЖ  , а в Меде как...вся жизнь на бегу, отсюда и булки, и шоколадки, и покушать всего раз в день...но вместо того, чтобы худеть начала набирать, за 1,5 года +15.100. И вот спустя несколько безупешных попыток решила, что хватит!!! Начиталась тут мотивашек...ХУДЕЕМ ВСЕ)  Вам легкого похудения и ОТВЕСОВ, ОТВЕСОВ, ДА ПО-БОЛЬЩЕ!!!
|
|
| Автор: | Talvi [ 02 мар 2014, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Привет, Настя. Мне тоже 20. Желаю тебе успешно пройти похудательный путь до конца. 
|
|
| Автор: | Mirra [ 02 мар 2014, 17:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Настена приветик! Желаю легкого похудения и побыстрее добиться желаемого результата..))) |
|
| Автор: | nastena20 [ 02 мар 2014, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Talvi писал(а): Привет, Настя. Мне тоже 20. Желаю тебе успешно пройти похудательный путь до конца. ООООй огромное спасибо. Приятно знать, что тут есть люди моего возраста). Тебе легкого похудания и БОООООЛЬШИХ ОТВЕСОВ!!! 
|
|
| Автор: | nastena20 [ 02 мар 2014, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Mirra писал(а): Настена приветик! Желаю легкого похудения и побыстрее добиться желаемого результата..))) Большое спасибо!! Вам, в свою очередь, желаю того же)) Мы сможем!!!! 
|
|
| Автор: | Talvi [ 02 мар 2014, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
nastena20 писал(а): ООООй огромное спасибо. Приятно знать, что тут есть люди моего возраста). Тебе легкого похудания и БОООООЛЬШИХ ОТВЕСОВ!!! Спасибо. Молодёжь тут есть, хоть и не особо много. Заходи ко мне в берлогово, то есть в дневник, там народу много тусуется. Я тут уже больше года обитаю, на дюете, правда, сижу с перерывами на сессию. Иногда перерывы проходят безболезненно, иногда - как сейчас. Ну да ладно. |
|
| Автор: | nastena20 [ 02 мар 2014, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Настроена решительно - Настю киллограмы не сломят! |
Talvi писал(а): nastena20 писал(а): ООООй огромное спасибо. Приятно знать, что тут есть люди моего возраста). Тебе легкого похудания и БОООООЛЬШИХ ОТВЕСОВ!!! Спасибо. Молодёжь тут есть, хоть и не особо много. Заходи ко мне в берлогово, то есть в дневник, там народу много тусуется. Я тут уже больше года обитаю, на дюете, правда, сижу с перерывами на сессию. Иногда перерывы проходят безболезненно, иногда - как сейчас. Ну да ладно. Спасибули, забегу обязательно! А теперь мой первый жороотчет за сегодня (2 день атаки) завтрак(или обед, т.к. в 13.00) - творог с отрубями, 3 кусочка крабового мяса, зеленый чай ужин - куриная грудка с луком тушеная в кефире (изголяюсь над едой как могу), зеленый чай еще в перерывах выпила 2 стакана кефира с отрубями и вода соответственно около 2 литров итого выпила я много сегодня и в туалет бегаю соответственно тоже много  п.с. сидеть весь день дома и не жевать что нибудь как обычно сложновато, но терпимо.
|
|
| Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|