Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Мотька худеет
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8940		 Страница 16 из 117
Автор:  motya27 [ 07 июн 2014, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
akozlova писал(а):
motya27 писал(а):
А, забыла, была физ-ра, ночью, велопресс, проснулась какаго то хре... в 3 ночи и айда :laugh3: :laugh3: :laugh3: ,бессонница однако :dntknw:

Ващета люди добрые ночами спять :blush2:


Сань, дак это добрые нормальные, а мы то Дюканутые :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Автор:  akozlova [ 07 июн 2014, 11:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
motya27 писал(а):
Сань, дак это добрые нормальные, а мы то Дюканутые :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Ну да, ну да... я чота забыл :scratch_one-s_head:
Тож ночью вставала пить, да по форуму шастала :fool:

Какой там у тебя размер джинсоф-то мал стал?! :mosking:

Ожидаю отвесов :yes4:
Автор:  motya27 [ 08 июн 2014, 06:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
akozlova писал(а):
motya27 писал(а):
Сань, дак это добрые нормальные, а мы то Дюканутые :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Ну да, ну да... я чота забыл :scratch_one-s_head:
Тож ночью вставала пить, да по форуму шастала :fool:

Какой там у тебя размер джинсоф-то мал стал?! :mosking:

Ожидаю отвесов :yes4:

Привет Саш, размер джинсов 27, но они большемерки, раньше 31-32 был, щас в 27 влазю, обычный, если размер в размер.
Автор:  motya27 [ 08 июн 2014, 06:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
Здрасьте фсем!!!!

Вес 61.2 слилась :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Завтрак и обед: кофе, чай, творожная запеканка
Ужин: Говяжьи котлеты с отрубями, фкусныеееее :good:
Кола лайт 2 по 0.3, воды пила не оч многа
Физ-ра: (для талии, для груди, опы) ОК

Сегодня буит напряженный день, завтря у ляли ДР, так чо будем надеяться чо сольюсь ишо
Автор:  akozlova [ 08 июн 2014, 06:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
motya27 писал(а):
Здрасьте фсем!!!!

Вес 61.2 слилась :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Завтрак и обед: кофе, чай, творожная запеканка
Ужин: Говяжьи котлеты с отрубями, фкусныеееее :good:
Кола лайт 2 по 0.3, воды пила не оч многа
Физ-ра: (для талии, для груди, опы) ОК

Сегодня буит напряженный день, завтря у ляли ДР, так чо будем надеяться чо сольюсь ишо

УРРА!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Поздравляю, поздравляю, поздравляю!!! :Rose: :Rose: :Rose:
(а линейку тётя Шура менять буит?)
Смотрю, тож говядина-то нравиЦЦа :mosking:
Автор:  motya27 [ 08 июн 2014, 07:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
akozlova писал(а):
motya27 писал(а):
Здрасьте фсем!!!!

Вес 61.2 слилась :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Завтрак и обед: кофе, чай, творожная запеканка
Ужин: Говяжьи котлеты с отрубями, фкусныеееее :good:
Кола лайт 2 по 0.3, воды пила не оч многа
Физ-ра: (для талии, для груди, опы) ОК

Сегодня буит напряженный день, завтря у ляли ДР, так чо будем надеяться чо сольюсь ишо

УРРА!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Поздравляю, поздравляю, поздравляю!!! :Rose: :Rose: :Rose:
(а линейку тётя Шура менять буит?)
Смотрю, тож говядина-то нравиЦЦа :mosking:


Спасибки, сама радуюсь и летаю, легко так, када от лишнего избавляисся. Линейку пашла менять. Говядину для разнообразия купила, а то от куры, яйцы скоро начну несть, поднадоела ужо. :laugh3:
Автор:  motya27 [ 09 июн 2014, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
Привет!!!

Вес: 61,5 кто та рыпкой опять баловался :blush2:

Завтрак: кофе
Завтрак2: творог + кофе
Обед: говяжьи котлеты
Ужин: Яичница с творогом

Физ - ра: не ок, закупала продукты для праздника, у сына ДР
Автор:  akozlova [ 09 июн 2014, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
С праздником сыночка! :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!:
Здоровья и счастья вам! :Rose: :Rose: :Rose:
Автор:  black_fiancee [ 09 июн 2014, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
Сынулю с днем рождения, мамулю - вдвойне! Побед и достижений по душе!!
Автор:  motya27 [ 10 июн 2014, 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет
Спасибо! :Rose:
Вес 62.3 (+800) :blush2: ктота ел всякую вкуснотень, соленую

Завтрака и Обеда не было, чай кофе тока, зато был УУУЖИИИН:
Салат "Греческий"
Салат "Цезарь"
Мясная нарезка сырокопченая
Сырная тарелка
Рыбка соленая (куда же без нее)
Помидоры соленые
На горячее делала курфиле маринованное в луке (суточный маринад), под баклажанами и помидорами, с сыром + картоха (я не ела, тока гостей кормила)
Торт маааленький кусочек (ну накосячила, а ну и чо) вкусный и не сильно сладкий
Спиртное тож было :blush2:

Физ-ра не ОК если не считать магазины, докупала на стол продукты
Сегодня отработка, жесткая :girl_devil: :girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:
Еще ела фрукты ну немножко же. и орешки чуть чуть :blush2: :blush2: :blush2:
Страница 16 из 117 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/