Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Мотька худеет
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8940
Страница 20 из 117

Автор:  motya27 [ 13 июн 2014, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Ой Саш, я бы рада хоть чем нибудь накормить, эт при всем при том чё готовить люблю, иначе бы :swoon2:

Автор:  motya27 [ 13 июн 2014, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Может есть Бежбармак, Манты, Пироги Пиццы разные, короче мужик ест мясо, но не все получается, так как я вечно занятой чел, а енто чудо ест кохда под моську поднесу

Автор:  motya27 [ 14 июн 2014, 06:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Привет!!!

Вес: 61,4 еще децл слилась

Завтрак: ну как всегда кофе с молоком + тортик ДЮСтепка растрепка
Обед: Рагу, доела
Ужин был очень душевный: салат Морской бриз
Кола лайт 0,3
Физ-ра: тока перебежки на работе, некохда было

Автор:  motya27 [ 14 июн 2014, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Рецепт родился по мере приготовления, дала название:

"Мясной пирог - торт "Рафаэлло"

Рецепт опубликую, если надо, это для ляли, для меня тож самое тока без макарон и тарелки разные, у меня маленькая, у сына БАЛЬШААЯ
Вложение:
CAM00492.JPG

Автор:  akozlova [ 14 июн 2014, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Конечно опубликовать! :good:

Автор:  motya27 [ 14 июн 2014, 17:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Мясной пирог - торт "РАФАЭЛЛО"

Куриный фарш, желательно из бёдер и филе смешанный 700гр
Сыр твердый 50 гр. (у меня 9% жирности) и сыр Рикота 1 баночку
4яйца

Фарш поперчить, посолить, добавить специи
Для прослойки, смешать баночку Рикоты, тёртого сыра и яйца, немного сыра оставить для посыпки. Соль по вкусу.

Далее берем фольгу, выкладываем часть фарша, слой сырно-яичной начинки, опять фарша и опять сырной-яичной начинки, посыпаем сыром, оставшимся, все енто дело в фольге, выкладываем на противень, на него же вниз налить воды чуть чуть, для сочности и минут на 30 В духовку.

Автор:  motya27 [ 14 июн 2014, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Воды на лист не в фольгу

Автор:  motya27 [ 15 июн 2014, 06:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

В сыром виде выглядит так:
Вложение:
CAM00490.jpg

Ну эт моя порция:
Вложение:
CAM00493.jpg

Автор:  motya27 [ 15 июн 2014, 06:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

Ну теперь, когда все поправила, вчера писала с ТЛФ, можно и о сегодняшних подвигах

Вес 62.2 (рыбка)

Завтрак1 Кофе
Завтрак2 Творожок с сахзамом
Обед: 1/2 дю кашка на воде и 2 мини котлетки
Полдник: Тож что и в обед 2 половина
Ужин: пока готовила основное, не удержалась и налопалась опять соленой рыбы с колой, вот изврашение панимаю, но мне вкусно + мясной пирог-торт "Рафаелло" 1/4 того что было приготовлено
Про чай кофе и воду не пишу, но пью
Физ-ра ок


Ой девы, какая гроза была ночью, да по окнам била, че мы с кошей чуть в штаны не наложили, со страху, мелькало так..., че жудковато стало :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Автор:  akozlova [ 15 июн 2014, 08:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Мотька худеет

У меня тож рыпка :laugh3:
А я грозу люблю! И чем страшнее - тем мне больше нравится... низнаюпачему.

Страница 20 из 117 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/