закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1169 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 17:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Дамляма по Дюкановски в мульте - скороварке

Говяжий фарш 0,5 кг, в идеале буит телятинка парная большими кусками ок 1 кг
Овощи любые, любимые, слоями, у меня баклажаны, перец красный, кабачок, помидорки,...( можно добавить лук, капусту, морковь,,,,, что угодно, по вкусу) посолить поперчить, у меня скороварка, тушение овощи 20 минут, можно сделать то же самое в казане, все уложить слоями в сыром виде!!!!, соль перец и специи по вкусу..., тушить около часа, на медленном огне...
Вложение:
CAM00508.jpg

Вложение:
CAM00510.jpg

Даааааа!!! Воды не доливать!!!!!все в собственном соку!!!

Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 06:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Добрых выходных всем отдыхающим, я на работе!

Вес 62.8 (+800) о как, это кто та нажрался вечером вкусноты... :laugh3:

Завтрак: Кофе
Обед: Курфилейные слайсы (доедала) + огурки, помидорки
Ужин: Дамляма по Дюкановски, аж 2 тарелки съела :girl_crazy: :laugh3:
Да и физ-ра не ок, НЕХОЧУУУУ, ЛЕНЬ...
Скорей бы понедельник,у меня выходной не как у нормальных людей... :laugh3:

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 06:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Приветы! С ленью надо чёта делать!!! Она затягивает :girl_devil:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Ой не говори, эт еще усталость, надоело работать, я щас одна, наши фсе разъехались в отпуске, одна Наташка пашеть как негр, вчера ужо приехали, так че опять возьму несколько выходных подряд, тада исправлюсь :Rose:

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
motya27 писал(а):
Ой не говори, эт еще усталость, надоело работать, я щас одна, наши фсе разъехались в отпуске, одна Наташка пашеть как негр, вчера ужо приехали, так че опять возьму несколько выходных подряд, тада исправлюсь :Rose:

Тока не надо себя жалеть!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Обновка:
Вложение:
tmp_CAM00513-11011054244.jpg

Вложение:
tmp_CAM00514-11011054244.jpg

К новым батинкам, увидела, не удержалась... :laugh3:
Сумка тож желтая, цветом с линейки, не передает цвет, а очки такие как на самом деле...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Супер! :ok: Мы одинаково лечимся :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
akozlova писал(а):
Супер! Мы одинаково лечимся


Во, гаварю же дурной пример заразителен :blum3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Кабачковая ДЮсолянка по быстрому
Вложение:
CAM00516.jpg


Сама наваяла...


1 молоденький кабачок (очистить от кожуры), порезать кубиком примерно 1 см

1 помидор, также как кабачок, резать кубиком

половинка копченой кургруди без кожи (у меня жудко соленая была по этому не солила ваще) кубиком

Все в сотейник, я делала без лука, можно добавить лук морковь...
Залить 1 стаканом(примерно) куриного бульона

Солянка должна иметь кисло-сладкий вкус, по этому специи по вкусу, я сладкого не добавляла, по этому все специи по вкусу..., тушить до готовности примерно 10 -15 минут

Заправить зеленью и творожком

Ням ням ням как вкусно...(мне)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотька худеет
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Апять вкуснота!
Ачо ты свои шедевры в первый пост не выносишь, а???
Нипарядок! :punish:
Ищи патом на тыще страниц...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1169 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron