Форум о диете Дюкана

На тунике надпись ща тока перевела, в магазине примерно, так как я чайник, ваще в этом деле, wake up and be awesome (проснись и будь удивительной), прикольно...

Иди-ка уже на Консю... глядишь, повод почаще радовацца буит.

Та уж сама думаю че хватит, а то и до анорексии недалеко...

motya27 писал(а):Та уж сама думаю че хватит, а то и до анорексии недалеко...

Ну вооот. Давай, назначай официальную дату перехода

59 увижу тада

Привет!!!

Вес 60,5 оч не плохо.
1БО день
Завтрак: кофе с молоком
Обед: куриные колбаски + чесночный соус + тушеная капуста , запила бокалом пива (ходила вчера по магазинам, обедала в кафе, еле нашла че нить менее жирное)
Ужин: рагу с курой, 2 персика (опять косяк), кофе-зеленый чайс мелисой и молоком, дурдом, но так захотела

Пешпоход ОК
Вода, в натяжечку ОК

Нарушательница!

Привет!!!

Вес 60,9
2БО

Завтрак: Бутер с сыром + кофе
Обед: Рагу овощное с курой
Ужин: Форель в микре за 14 минут + салат огурцы, помидоры творожок, съела 1 зразинку (говяжий фарш с луком, в серединке перепёлкино яйцо), приготовленную на сегодня
Пешпоход: тока на работе, дождь целый день и 10 градусов...холоднооо, ваще как осенью

Привет!!!
Вес 60,4, слилась, харашё...

Завтрак: бутер с сыром + кофе
Обед: зразы с перепелиным яйцом
Ужин: салат: сыр, крабмясо, кета слабосоленая, творожок; ничо так, но думаю вкуснее буит как намазка на наш хлебушек

Потушила индейское бедро с луком, сегодня буду есть, вечером на пробу кусочек захомячила

Вода: в виде чая и кофе ОК

Пешпоход, не смотря на погоду (9 градусов) ОК, героиня я...

Сёня делается пицца с остатками салата, посмотрю че получится...