закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 117

Re: Мотька худеет

05 авг 2014, 08:12

И я сырик люблю. Особо плавленный, корочкой на каком-нибудь мяске вкусном...))) Особо когда его нельзя стало :mosking:


Re: Мотька худеет

05 авг 2014, 09:10

Пачму низзя, немного можно, а в моём случае ващее "НЕМНОГО" :girl_haha: :girl_crazy:


Re: Мотька худеет

05 авг 2014, 17:01

Куркрабпалочковые котлеты

0.5 кг куриного фарша
1 луковка
1 пачка крабпалок
соль, порошки любимые (у меня с чесноком для курицы)


крабовые палочки измельчить в блендере
луковку мелко порезать
Смешать фарш, лук, крабпалочковую почти пыль, специи, яйцев ненать


Сформировать котлетки и обжарить до корочки на сковороде. Сложить всё в сотейник, добавить децл водички, протушить до готовности лука минут 15.

Девчат НУ ООООООЧЕЕЕНЬЬЬЬ вкусно :good: :good: :good: :good: :good:

20140805_194845.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мотька худеет

05 авг 2014, 17:44

Утром это показвать надо! :girl_cray2:


Re: Мотька худеет

05 авг 2014, 17:48

Сань, я сама неожидала че вкуснотень получица сьела 4 штуки, худбай отвес завтрашний :girl_crazy:


Re: Мотька худеет

05 авг 2014, 18:02

Эт на завтра

Тесто как для Санькиного лимонного пирога
Для начинки: смешать пачку творога, сахзам и яйцо


На дно формы выложить все тесто, сверху аккуратно распределяя по поверхности творог, потом он сам спустится вниз начинкой

Готовила в микре 15 минут мощьность 750, в силиконовой форме для хлеба, в простой жаропрочной чуть меньше надо думаю..., хоть и сожра.... , норму отрубей, все равно попробовала, :good:

20140805_210155.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мотька худеет

06 авг 2014, 06:25

Привет!!!
Вес 60,7, чутку слилась

2БО
Завтрак: кофе + пирох капустновкусный
Обед: капуста с мясом тушеная
Ужин: доела пирог, куркрабпалочковые котлеты (многа - 4, потом еще одну схомячила, часа через 2), попробовала пирог с творогом, тот чё на сегодня пекла
Вода ОК
Физ-ра не ОК, устала оч на работе, народу много было


Re: Мотька худеет

07 авг 2014, 06:21

Привет!!!!
Вес на месте
Звтрак: чай с творожным пирогом
Обед: куркрабовые котлетки с ширатаки, творожный пирог
Ужин: сырный супчик из говюжей тушенки (достала весь жир из банки) с яичной лапшой,
рыпку ела соленую (доела хвостик)
Вода ОК
Физ-ра не ок, одна работаю, хватает движухи на работе


Re: Мотька худеет

07 авг 2014, 09:17

Приветы, друх! А погодка-то как у вас?


Re: Мотька худеет

07 авг 2014, 10:49

Привет Оль, погода лётная, лето наконец то пришло на Урал :tender: :friends: :girl_haha:


Ответить

1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 117