Форум о диете Дюкана

Всем привет!!!
На весы не ходила, хотела поспать подольше, ну а потом как всегда бегом ...на работу
2ЧБ
Завтрак: чай + пирог с творогом, доела
Обед: котлетки с крабпалками, лепёшка с изолятом на сковороде, не фсё съела на сёня даж осталось..., творожок
Ужин: сырный супчик из тушенки, тож доела

Вода Ок
Физ-ра маленько погуляла, ходила подстригаться

Приветы!!
А ты какой творог в пирог добавляла? Я чет тоже захотела))

Привет Оль, я всегда покупаю простоквашино 2% в вакуумной упаковке, меньшей жирности его не бывает, и он похож на домашний по консистенции.

Гран мерси!
Че-то захотелось чего-то такого, а чего - непонятно. И тут вдруг твой пирог)
Отличный новый аватарчик!

Ольк, а туды еще ванильки и цедры лимонной добавь, ваще буит

black_fiancee писал(а):Отличный новый аватарчик!

Спс, я ваще то себе редко где на фотах нравлюсь, а тута ничо так мордалица получилась, фоталась ок месяца назад, у парикмахера сваво, вернее она фотала

И мне ты нрависся!

akozlova писал(а):И мне ты нрависся!

Санька я тя тож лублу

Привет!!!
Вес балшой 61,5, патаму чо вчера кто та жрал много и не по делу да еще на ночь глядя
1БО
Завтрак: кофе с лепёхой
Обед: борщ
Ужин: ужинала у сестры, по случаю приезда мамы с племяшкой, конечно там была совсем не ДЮ еда картоха со свининой, поентому накормили огурцами и сарделькой, зелень ела просто так
Мама привезла садовую зелень, для заготовки на зиму, еще вкуснючую груздёвую икру, проста грибочки ужо готовые, из которых сварился и съелся оч вкусный грибной супчик, но на сёня тож оставила (суп)
Приятных выходных...

Привет!!!
Вес 61
2БО
Завтрак: кофе, огурец, сыр
Завтрак 2: творожок
Обед: куриный суп с грибами
Ужин: рыба на пару (ела кошачью рыбу путасу, понравилась чё свежая, и стоит 35 р), салат из тушеных баклажан+чеснок+помидорка+красный лук+щавель
Вода: норм.
Физ-ра не ок жара и влажность, нечем дышать