Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Нет ничего тяжелее, чем стать легче
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8941		 Страница 6 из 30
Автор:  Кареглазая 82 [ 08 май 2014, 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Муркет писал(а):
Девченки!!! Приветттт!!!!! Сегодня после ночи -900 грамм!!!! :Bravo: :Yahoo!: Ураааа!!!!

Мой вчерашний день: З: кофе, творог
О: курогрудь, омлет, салат из капусты св. с огурцом, чай зеленый. Кекс из отрубей с морковкой
У: та же курогрудь, с морской капустой
Ночью пила воду и кефир.

Приветики давай знакомиться. Я Ира
классные у тебя результаты, и с крутым отвесищем тебя!
забегай в гости :friends:
Автор:  Муркет [ 08 май 2014, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Цитата:
Приветики давай знакомиться. Я Ира

Привет! Очень приятно!!! Обязательно забегу поближе познакомиться. :ok:
Автор:  Кареглазая 82 [ 08 май 2014, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Муркет писал(а):
Цитата:
Приветики давай знакомиться. Я Ира

Привет! Очень приятно!!! Обязательно забегу поближе познакомиться. :ok:

конечно конечно и мне очень приятно :good: :girl_pinkglassesf:
Автор:  Муркет [ 10 май 2014, 16:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Привет! Добралась я -таки до своего дневника. Сейчас КД, поэтому не взвешиваюсь.
Вчерашнее меню:
З: кофе, омлет белковый (с творогом), кусочек перевернутой ватрушки от Татошки.
О: Мойва в микроволновке, яйцо отварное, чай зеленый.
П: Чай зеленый, Дю-булочка с творогом
У: Скумбрия, запеченая в духовке, чай, булочка
На работе ночью - кефир.
Автор:  Муркет [ 10 май 2014, 16:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Меню на сегодня:
З: кофе, булочка (на работе, рано)
2-й завтрак (дома)-половина скумбрии, помидор, огурец.
О: Запеканка из капусты, с грибами и курицей, чай
У: такой же, чай с ватрушкой.
На ночь-кефир.
Автор:  Античная [ 11 май 2014, 07:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Я смотрю, у нас тут скопом у всех кд :mosking:

скумбрияяя :tender:
Автор:  Муркет [ 11 май 2014, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Цитата:
скумбрияяя :tender:

Ага))) Еле нашла в нашей деревне))) Давно не завозили.)) Рыба-моя слабость.
Автор:  Муркет [ 11 май 2014, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Сегодня ЧБ. Мое меню:
З: Кофе, кусочек тирамису
О: Бульон из курогрудки, Дю-хлеб, яйцо отварное, курогрудь вареная
Перекус-чай зеленый с тирамису.
У: Мойва в микре, чай, тирамису (надеюсь, доем сегодня :derisive: )
Воды больше 2 литров, прогулка с сыном.
Автор:  Муркет [ 12 май 2014, 07:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Привет! Сегодня -400гр. Медленно, но уверенно движусь к цели :Yahoo!:
Автор:  TATIANNA [ 12 май 2014, 07:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Муркет писал(а):
Привет! Сегодня -400гр. Медленно, но уверенно движусь к цели :Yahoo!:

Анютка супер!! хорошие новости!!! :party: поздравляю!!
Страница 6 из 30 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/