Цель вижу ! В себя верю ! Отмазки не принимаются...
Добавлено: 20 июн 2014, 20:36
Добрый день или вечер всем стройнеющим и постройневшим ! После долгой борьбы со своей любовью к сладкому, выпечке и поеданию поздним вечером вкусняшек, победил , все-таки, здравый смысл, что в "таком" состоянии и теле больше жить нельзя ! Нужно браться за свой внешний вид и , как следствие,- здоровье !
Чуть больше 4-х лет назад я похудела на 16 кг ( сборным методом: раздельное питание, система -60, бодифлекс) и, неожиданно для всех и себя самой - забеременела ( настолько поменялся обмен веществ). В 39 лет родила 3-го ребенка... С тех пор забыла про диеты и питалась, как придется или как хотелось, ну, и "наела" лишние килограммы...
Вот решила попробовать ДД, т.к, "голодные" диеты не принимаю и не приемлю, в принципе...
Итак, сегодня первый день Атаки ! Время пошло...
Чуть больше 4-х лет назад я похудела на 16 кг ( сборным методом: раздельное питание, система -60, бодифлекс) и, неожиданно для всех и себя самой - забеременела ( настолько поменялся обмен веществ). В 39 лет родила 3-го ребенка... С тех пор забыла про диеты и питалась, как придется или как хотелось, ну, и "наела" лишние килограммы...
Вот решила попробовать ДД, т.к, "голодные" диеты не принимаю и не приемлю, в принципе...
Итак, сегодня первый день Атаки ! Время пошло...
, Я Юля , будем худеть вместе! 
!