Страница 1 из 11
Вперед к мечте!
Добавлено: 21 июн 2014, 22:07
Аква
n
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 21 июн 2014, 23:08
Оксик
Аква писал(а):Всем привет! Меня зовут Марина. Мне 30 лет, рост 175см. На этой прекрасной диете я уже худела два раза! Первый раз на 13 кг, второй раз на 10 кг. К сожалению не удалось закрепить. Было несколько срывов и попыток начать атаку снова... в общем на этот раз я надеюсь все получиться. Вот решила завести дневник, с поддержкой думаю лучше пойдет.
Марина, привет!
Я тоже не первый раз начинаю 2 раза было по -10, но как и у тебя вес вернулся обратно. Сейчас я на ДД-Лайт и мне так комфортней, желаю удачи в похудении и до конца поставленной цели.
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 10:35
Аква
Спасибо, Оксаночка!
Давай в этот раз добьемся поставленной цели!
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 10:38
Аква
У меня сегодня - 800гр. Урааааааааааааааа!
Вчера меню было не диетное, но
Утром - бодифлекс, обруч
аквааэробика, гидромассаж.
Пошла варить индейку.
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 10:44
Оксик
Аква писал(а):У меня сегодня - 800гр. Урааааааааааааааа!
Вчера меню было не диетное, но
Утром - бодифлекс, обруч
аквааэробика, гидромассаж.
Пошла варить индейку.
Молодца, так держать!!!
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 10:47
Оксик
Мариш, а ты из какого города? Если хочешь в ЛС напиши
Чё менюшку не пишешь? Мобилизует, да и сама будешь видеть от чего привесы и отвесы.
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 11:42
Аква
Я из Самары. Меню обязательно буду писать. Вчера в меню из более-менее диетического был только утренний коктейль Гербалайф. Потом нарушительные продукты. Так чтоб никого не демобилизировать и не стала писать.
Сейчас ем творожный сыр Валио 2%, индейка варится...
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 11:47
Оксик
Аква писал(а):нарушительные продукты
Убрать
Взять себя в ручки и продолжать не нарушая
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 12:03
Аква
Оксик писал(а):Аква писал(а):нарушительные продукты
Убрать
Взять себя в ручки и продолжать не нарушая
Конечно убрать! Я ж вчера еще не на Дю была. А сегодня в Атаку!
Re: Вперед к мечте!
Добавлено: 22 июн 2014, 12:26
Оксик
Аква писал(а):Оксик писал(а):Аква писал(а):нарушительные продукты
Убрать
Взять себя в ручки и продолжать не нарушая
Конечно убрать! Я ж вчера еще не на Дю была. А сегодня в Атаку!
Ну тогда в добрый путь
