Аня, привет
Меня зовут Женя, я тоже делаю первые шаги на Дюете, ищу попутчиков
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| И невозможное возможно... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9194 |
Страница 1 из 23 |
| Автор: | theannaff [ 14 июл 2014, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | И невозможное возможно... |
Доброго времени суток!!! Мне 34 года. Всю сознательную жизнь отношусь к "пончикам". Но вот подумалось мне-лучше поздно, чем ни когда!!! И я начинаю свой путь к красивой фигуре и красивой одежде ( ведь не скрою-это одна из важнейших причин начать новые отношения с продуктами питания))) |
|
| Автор: | Alice_che [ 14 июл 2014, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
УРАА!! Анечка! Сил тебе! Я с тобой! |
|
| Автор: | Супербелка [ 14 июл 2014, 18:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Присоединяюсь! Анюта, стартуй, не боись, это все очень интересно))), а главное результативно!!! Спрашивай что непонятно, все расскажем. Я Маша, четвертую неделю на Дюане, попытка №2)) |
|
| Автор: | Alice_che [ 14 июл 2014, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Аня, рассказывай, как поход в магаз? Какими продуктами затарилась на атаку? Какие мысли ваще? |
|
| Автор: | theannaff [ 14 июл 2014, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Купила филе и бедрышки куринные, тунец в собственном соку, крабовые палки( жирные, по-этому не более 8 в день), яйца, соевый соус, минтай филе, кальмары дома есть.Все. С бедрышек кожу содрала и замариновала, буду в фольге в духовке делать. Мысли пока вразлет |
|
| Автор: | Супербелка [ 14 июл 2014, 19:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
А отруби? Добавляй молочку: кефир, творог... Запенанку делай. А то на чистом мясе-рыбе тяжко будет. Сахзам есть? Рассчитала у Дюкана солько тебе на Атаке? |
|
| Автор: | kapibamra [ 14 июл 2014, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Аня, привет Меня зовут Женя, я тоже делаю первые шаги на Дюете, ищу попутчиков
|
|
| Автор: | Супербелка [ 14 июл 2014, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Женя, привет. Я Маша. Зашла поглядеть на твои успехи. Молодец. Так держать. Хоть путь и долгий у тебя, но результат будет супер!! Про запеканку почитала. У меня мультиварка. Там вкусно и просто получается такая: 0,5 творог (не жидкдий), 2 яйца, разрыхлитель и сахзам 6 шт. Все. На 20 мин. и готово. Без масла. Только сначала хорошо взбить яйца. Это единственный секрет))) |
|
| Автор: | NatalyNice [ 14 июл 2014, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Привет, Аня!!! Я Наташа, второй заход на ДД. С началом пути тебя! Не бойся, все получится! Успехов! Расскажи, что насчитал тебе Дюкан. Сколько атака? |
|
| Автор: | kapibamra [ 14 июл 2014, 20:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: И невозможное возможно... |
Супербелка писал(а): Женя, привет. Я Маша. Спасибо за поддержку и секрет запеканки Зашла поглядеть на твои успехи. Молодец. Так держать. Хоть путь и долгий у тебя, но результат будет супер!! Про запеканку почитала. У меня мультиварка. Там вкусно и просто получается такая: 0,5 творог (не жидкдий), 2 яйца, разрыхлитель и сахзам 6 шт. Все. На 20 мин. и готово. Без масла. Только сначала хорошо взбить яйца. Это единственный секрет))) 
|
|
| Страница 1 из 23 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|