Форум о диете Дюкана

Всем доброго времени суток.
мне 28 лет, не замужем, детей нет. Ко мне можно обращаться просто - Ева
я таки решилась сесть на диету. второй раз, первого хватило не надолго, сразу после атакаи у меня была вечеринка... затяжная на 3 дня.. в общем срыв и все... вот 8 июля опять села на эту диету, прочла книгу, форумы разные, на сайте прочла что и как.. в общем в этой диете радует что можно есть мясо!:) а я если дня 4 не ем мясо (желательно с кровью) то сама зверею:( в общем это мой первый опыт в диетах, до этого ниразу не сидела на них... а сейчас смотрю на свои фото и ужасаюсь от увиденного... русская колбаска прям...
недавно нашла этот сайт, и так приятно что так много единомышленников которые поддерживают... мой круг друзей как бы рад за меня, но поддержки ежедневной нету:(( ну в общем села на диету для себя:)))
так что принимайте в свои ряды:)))
8 июля 2014 г. вес 108 кг, рост 174 см.
немного фоток:






ссылка про тесто (стащила у Карины, за что ей спасибо)

Ева, привет
молодец, что решилась на вторую попытку
от ненавистного жира надо избавляться... а с ДЮ-диетой и кэгэшки уйдут и объёмы будут таить

буду поддерживать тебя в этом нелёгком деле..
раз любишь мясо- тебе сюда... здесь без мяса нельзя

очень советую изучить первую страничку с линками у Тани Лемон Джуус - новичкам все пригодится. Таня тоже охотно помогает всем желающим
viewtopic.php?f=18&t=3650
УСПЕХОВ !! Самое главное не замыкаться в сее и сразу уточнять все непонятное ...

Привет, Ева! Добро пожаловать! Молодец, что все-таки взяла себя в руки и решилась! Ничего сложного нет, просто придерживайся рекомендаций и все. Заходи в гости.

Спасибо большое за поддержку! вчера приехала с отдыха, устояла перед соблазном поесть вксный плов:) Благо друзья понимают и не осуждают что я на диете:) пришлось лично для себя жарить мясо на углях:) чередование сдиьось, было 1/1 а из-за выездных выходных сейчас пару дней на белках буду, зато - 1кг за 2 дня:)))

_Ева_ писал(а): - 1кг за 2 дня:)))

Ева, отличный результат

и молодец, что не соблазнилась... плов бы плюс дал

Зашла на рынок... купила форели ... пасолила:-) :-) и м.мойвы, сейчас в молоке тушу:-) :-) :-) :-)

Ева, привет! Я Света! С почином тебя! Диета комфортная для нас, мясоедов и рыбоедов! Результат у тебя уже (ТТТТ) так держать! Заглядывай в гости!

Привет, землячка! Отличный старт, так держать!

Ромаше4ка писал(а):Привет, землячка! Отличный старт, так держать!

Оооо!!! Как здорово что есть земляки:-) ты тоже на диете? А то у меня много вопросов где купить продукты....