Дюкандиет.Перезагрузка.

[Энжик]

орехов пачку б тоже затоптала бы уууххххх, с удовольствием))

[Djina]

Танюшик, привет.
Двигаешься в нужном направлении - что не может не радовать))
Двузначные не за горами.. Догоняй меня. Линейка актуальна)

[Djina]

Спасибо за памятку
Хорошего дня и настроения

[ПростоТаня]

Жанна умничка:) Я потихоньку... сегодня вес 100,5, но думаю прибавится, потому как на вечер запланирована засоленная вчера горбуша, понятно что жидкость задержится. А еще запеку мясо в тыкве:)

[Djina]

Танюшик, соленая рыбка - это вкусно и полезно. Вода сольется!
Ты давай меняй линейку и двигай своего кота.....уж очень он у тебя далек от реальности, к нему нынешнему...в моем темпе идти 3 месяца(((
Пусть мотивирует на изменения реальными цифрами.
Хорошего дня и настроения

[ПростоТаня]

Наоборот, пусть стоит, я так вижу, какие у меня перед собой долги по весу:)))
100,2 сегодня после рыбки на лепёшке (пришлось поджарить, хлеба не было), -300 - я считаю, хорошо. Сегодня на завтрак доела бутик с рыбой и маслом, еще углеводы будут от семок и печеной тыквы - думаю, не больше 50 точно.

[Энжик]

у тя вкусняхи в постах такие)))))
семки, масло))
ох я б чипсов каких нить))

[ПростоТаня]

А ты дю-чипсов забабахай в вафельнице, порадуешь себя:)))

[Энжик]

не, Тань, я прям говняшку хочу вреднючую((((( прям которые продаются))) от которых толку ноль - сплошные жиры и химия))))

[ПростоТаня]

Эхх, если б там были только сплошные жиры и химия - я б ними объедалась... а так там углеводов тутуева куча:((( А я таки пытаюсь жить по кето