закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2021, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
По весу 96,0, что не удивительно после пихания в себя выпечки. Ну не было ничего другого, а я была голодная. Ну и + спала меньше 5 часов. Да пофиг:)

Держись от выпечки подальше! Купи себе миндальные орехи и тыквенные семечки (все сырое) и это спасение от голода - пока готовишь, перекуси этим, чем выпечкой или чипсами

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2021, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
да не было возможности найти другую еду, с собой на работу ничего не взяла, а в доступности были только сосиска в тесте и пирожок с мясом, и там и там теста по минимуму но все же было. И то пол-пирожка кошке скормила. Хочу уже домой:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Татьян а я не поняла- дочка то работает у тя еще или уже нет? Помню она собиралась поступать куда то и придется ей уволиться для этого?

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 03 авг 2021, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Анжела, дочка работает до 27, потом увольняется и едет в Питер
Так, дамы, Остапа снова понесло, я даже видела на весах 98:( С этими развратными в плане вкусняшек и алкоголля выходными нужно что-то делать :dntknw:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 03 авг 2021, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
а так вот дочь отчалит в спб и ты завязывай с вкусняшами всякими)))) и не поддавайся на няшки)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
96,1 сегодня, вчера прошлась вечерком а то чет совсем забросила. Хотела и сегодня, но долго посуду мыла, уже не успевала.
Вот вам моя поправившаяся моська в новой прозрачной кофточке:)
Изображение
Блин, уже корни надо красить:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
96,1 сегодня, вчера прошлась вечерком а то чет совсем забросила. Хотела и сегодня, но долго посуду мыла, уже не успевала.
Вот вам моя поправившаяся моська в новой прозрачной кофточке:)
Изображение
Блин, уже корни надо красить:(

Отлично, что вода ушла!
Выглядишь очень мило!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюх - ну хорошенькая жеж))))
правильно правильно - прогуливаться нужно) зимой будем дома тухнуть)

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Танюшка, замечательно выглядишь.
Но, Стройнеть Надо!!!Для здоровья,спины, суставов....это я так себя уговариваю))))
Давай, ты же Можешь!!!Вспомни, не так давно, 86 Было...и я на тебя Равнялась.
Нам надо как Эля с Аллой в понедельник, после таких выхов на разгрузку....тогда оео хоть как то минимизируется....
Эх)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2021, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4837

Не в сети
Изображение
Арбуз случился вечером, продолжился утром и остался на ужин:)
Вес немножко скакнул, 96,3, но арбуз я все равно доем, потихоньку подползая к протасовке. На обед взяла творог и помидор, утром шла пешком, вечером постараюсь тоже. И вчера пешком шла. Потихоньку начинаю ползти в сторону похудения:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4035 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron