Всем привет!!!Потихоньку иду к цели!!!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Иришка-очаровашка!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9312 |
Страница 1 из 24 |
| Автор: | iren71 [ 02 сен 2014, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Иришка-очаровашка!!! |
Всем привет!!!Потихоньку иду к цели!!!
|
|
| Автор: | Юнона [ 03 сен 2014, 10:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
iren71 писал(а): Всем привет!!!Потихоньку иду к цели!!! Ир, привет! Почему у тебя два графика? |
|
| Автор: | Аля2405 [ 03 сен 2014, 10:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
Иришка, привет. Ну уж больно ты скромна, хоть бы что-нибудь про себя написала  Ты давай раскрепощайся, пиши меню, девочки если что-то не так подскажут, да и просто поддержут  Так что давай вместе идти к цели  В общем ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, рада что ты к нам присоединилась 
|
|
| Автор: | СМЕЛАя [ 03 сен 2014, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
Привет,приятно познакомиться.Что то я смотрю Ир тут много или мне так кажется 
|
|
| Автор: | olgakrand [ 03 сен 2014, 11:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
Иришка, привет! Я тоже недавно начала дюканиться - с 25 августа 2014г. Пока сбросила только 2 кг, но объемы уходят! Пиши - когда начала Атаку, на сколько дней рассчитана линеечка, что кушаешь! Вместе худеть легче, это точно! Тут девчонки такие молодчинки - по 30 кг даже у них уходит. И ведь не набирают потом! Удачи тебе! 
|
|
| Автор: | iren71 [ 03 сен 2014, 15:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
Девочки какие вы умнички!!!Поддерживаете!!!Мне вот с моим графиком как то не справится!! Почему два? Не знаю как первый убрать и вообще я пока с этими вычислениями немножко запуталась!!!Как сделать следующий график не могу даже сказать так как наверно будет третий???))) помогите!!! что я не так делаю??? Немного о себе мне 42 вес 72.300 очень хочу как и вы похудеть!Устала от спасательного круга, который меня наверно скоро задушит....Хочется быть стройной и красивой и без живота во весь рост(((( Что я кушаю....ооооо это сложный вопрос, а покушать я очень люблю! Сегодня ела курицу творог и кефир....у меня еще атака, а атака должна продлиться 6 дней и за время атаки я должна скинуть 2.2 кг. медленно, но иду к цели. Головные боли почему то беспокоят меня....может я что то не то ем? посоветуйте как и что лучше делать на атаке? всем спасибо!!!
|
|
| Автор: | СМЕЛАя [ 03 сен 2014, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
Ирен,какие боли?где?Воду пьёшь? Я пью 2 литра+чай+кофе+кефир(тоесть получается гдето около 3 литров я выпиваю жидкости) |
|
| Автор: | iren71 [ 03 сен 2014, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
болит голова....пью может действительно мало??? НУЖНО ПРИУЧИТЬ СЕБЯ ПИТЬ ПОБОЛЬШЕ!!! |
|
| Автор: | СМЕЛАя [ 03 сен 2014, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
ну дядюшка ДЮ чётко прописывает минимум 1,5 литра в день
|
|
| Автор: | olgakrand [ 03 сен 2014, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Иришка-очаровашка!!! |
iren71 писал(а): Мне вот с моим графиком как то не справится!! Почему два? Не знаю как первый убрать и вообще я пока с этими вычислениями немножко запуталась!!!Как сделать следующий график не могу даже сказать так как наверно будет третий???))) помогите!!! что я не так делаю??? Так, без паники. У тебя же график с сайта diets.ru, как и у всех. Так вот, график надо не вставлять каждый раз, а сделать его раз и навсегда. Когда ты производишь настройки графика своего веса, необходимо поставить галочку под опцией автообновление. Цитата: Вес — вставить в блог Какой период показывать на графике: – последний месяц – три месяца – полгода – год – всё время Сглаживание графика: — без сглаживания — со сглаживанием Автообновление: По умолчанию, на графике будет отражено текущее состояние и он не будет изменяться со временем. Если вы хотите, чтобы график сам менялся в соответствии с вашими достижениями, поставьте следующую галочку: — автообновление графика И только потом нужно нажать кнопку "получить код". Когда полученный код ты один раз вставишь в подпись, то график будет обновляться всегда, когда ты меняешь вес на сайте diets.ru Поэтому, старые коды графиков в количестве 2 из подписи удали, а новый график с автообновлением вставь в подпись! И всё будет чудесно! Так, я смотрю, у тебя один график был в тексте, а второй в подписи. Так что тебе нужно просто убрать график из подписи и вставить новый! Удачи! А голова болит наверное из-за интоксикации продуктами распада - мало пьешь, и они не выводятся? А запоров нет? Это тоже может быть причиной. |
|
| Страница 1 из 24 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|