Форум о диете Дюкана

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 35 лет. На ДД с 5 октября 2014г. Очень хочу похудеть на 30 кг и вернуть свою былую стройность. На атаке шестой день. Вес уходит медленно, но верно. Нарушен обмен веществ. Так как очень сильно злоупотребляла сладким достигла ожирения 2 степени. Очень стыдно за себя, что запустила себя до такого.
Очень нужна поддержка и советы.