Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=941 |
Страница 1 из 6 |
Автор: | aphina [ 25 июл 2011, 07:41 ] |
Заголовок сообщения: | вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
Здравствуйте!!!! ![]() ![]() |
Автор: | verona [ 25 июл 2011, 08:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
aphina привет, присоединяйся нас тут много и все потихоньку идем к своей цели! |
Автор: | NataliNatali [ 25 июл 2011, 08:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
aphina писал(а): Здравствуйте!!!! ![]() ![]() С началом новой жизни! ![]() |
Автор: | Леночка [ 25 июл 2011, 10:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
Привет! Очень рада что в наших рядах прибыло! |
Автор: | светик35 [ 25 июл 2011, 10:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
Приветик присоединяйся быстрее(можно уже и с вечера).Удачи |
Автор: | aphina [ 26 июл 2011, 04:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
Спасибо всем огромное за поддержку!!!! ![]() Сегодня утром взвешалась - ровно 73кг ![]() Всем желаю удачи, силы воли и хороших отвесиков! |
Автор: | светик35 [ 26 июл 2011, 09:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
С первым днем.Завтра увидеть на весах отвесик по-больше. ![]() |
Автор: | aphina [ 26 июл 2011, 17:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
итак, первый день полет нормальный!!! отчитываюсь по меню: Завтрак: кофе, творог с йогуртом 1,5%. 2ой завтрак: стакан кефира 1,5% (обезжиренный не нашла) обед: омлет из 2х яиц и молока 1,5% в микроволновке, кофе. ужин: горбуша запеченная в фольге с прованскими травами, творожок с отрубями, обезжиренный, чай каркадэ. вечером сделала творожную панакотту (рецепт на сайте нашла), но попробую уже завтра. выпила всего 2,5л жидкости (включая кофе). надеюсь на отвесик. |
Автор: | aphina [ 27 июл 2011, 05:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
отвес -1 кг!!! ![]() наверное водичка уходит, но я все равно рада!!! |
Автор: | светик35 [ 27 июл 2011, 06:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: вперед! на встречу себе любимой, стройной и красивой!!! |
aphina писал(а): отвес -1 кг!!! ![]() наверное водичка уходит, но я все равно рада!!! Праздравляю ![]() |
Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |