Форум о диете Дюкана

Здравствуйте, дорогие гости!
Ну что же Вы стоите на пороге? Заходите, располагайтесь...

Давайте знакомиться))
Зовут меня Таня, мне 30.
Я живу в подмосковной Гжели, есть любимый и дочка.
Два года назад я весила (о, ужас!!!) 110 кг. Решила жить по системе Дюкана и похудела до 83 кг (ну это молодец )
Закрепление не прошла (дурында ) и вот результат... сейчас я вешу 96.3 кг
Ростом я удалась (180 см), поэтому вкупе с лишним весом, выгляжу еще тем вышибалой
С этим надо что-то делать... и поэтому я здесь!

Буду рада поддержке, советам и просто приятному знакомству!!!

это моя программа!

Приятно познакомиться, я Таня!
Самое главное, что вернулись далеко не все килограммы. Так что дорога к идеальному весу будет более быстрой! Главное - верить, ну и соблюдать все дю-правила.
Здесь на форуме, вместе, худеть легче, чем в одиночку. Так что все будет хорошо!!!

Приятно познакомиться, тезка)
Вместе всегда и веселей и легче!!!

Пы.Сы.: по гостям пройдусь чуть позже...

История в картинках)))


Это 110 кг во всей красе.


Через 7 месяцев 83 кг

А это я сейчас


Срамота.... фуууу.... даже в социалки фото выкладывать не хочу((((

Сегодня второй день Атаки.
Отвес - 1.3 меня радует.
Вчера таблеточка фуросемида помогла согнать водичку.
Ела рыбку и курочку, пила кофе и водичку.

Сегодня снова курочка.
Скажу сразу, что курицу я ей с кожей! Вот такая я паразитка... Правда она запеченная, т.е. не жирная.

Ты это, таблэточками лучше не увлекайся. На атаке вода и без них хорошо сливается.
А так - желаю успехов)

Таня, привет!
Успехов и удачи!
Хорошо выглядишь... не наговаривай на себя!
Молодец, что вернулась! Вместе веселее!

И про таблетки - полностью согласна с Талви!