Мне 38, начал Дюканить 6 недель назад. Было два преимущества на старте- по первой специальности я повар,во вторых работаю водителем-экспедитором (мясо и рыба дешевая
).На атаке сбросил с 127 до 120 за 6 дней. Скорее всего связано с отказом от майонеза и выгрузкой 2х тонн из машины каждый день 
. Сейчас 111, изначально хотел сбрасывать до 95 (это так калькулятор показал) но теперь думаю, что раньше.Калькулятор не учитывает размер грудной клетки, а она у меня очень широкая 
.Жира уже практически нет, остался только на животе. Стал делать упражнения на пресс- начинал с 50 сейчас 100. С остальным телом проблем нет. Так что убираю живот и перехожу на стабилизацию. А то ветром сдувать будет 
P.s. Сори ошибся на консолидацию.
