1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 755
16 ноя 2014, 16:51
ezther писал(а):Три года назад диета была строже. Сейчас все больше учитываются индивидуальные особенности. Ну и выбор каждый делает сам.
Да, читаю все расползающийся СПИСОК продуктов и глазам не верю...Раньше и масло подс. было по каплям, а теперь и оно ложкой и семечки разные и ЖИРные разрешены... Понимаю и причины сего - суперфууд хорошо продается,тк модная...
16 ноя 2014, 17:24
ezther писал(а):
А ты читала мой рецепт ?
16 ноя 2014, 17:36
Смека писал(а):
Есть проблема, надо решать. Это не нормально ходить в туалет раз в три дня или неделю. Мало пищи, мало воды, мало движения... Думать в комплексе. Ложка оливкового масла каждый день по моему разумению обязательна, если ты ешь курогрудка и нулевую молочко. В день с жирной рыбой можно пропустить.
16 ноя 2014, 17:48
ezther писал(а):Компрессионный трикотаж носишь, как-то лечилась-лечишься ? В моей ГО не признают никакого медикаментозного лечения кроме , как отрезать часть или обколоть для "склерозирования-склеивания" вены + ношение спец.трикотажа...Я прошла через все ...местами ,пью лек-ва с рутином и "Детралекс"(в Бельгии приходится заказывать) и постоянно ношу чулки фирмы "Медивен" - очень помогают и могу много ходить.
16 ноя 2014, 23:29
17 ноя 2014, 10:26
17 ноя 2014, 21:07
18 ноя 2014, 10:48
18 ноя 2014, 22:19
18 ноя 2014, 23:06
YaOlya писал(а):Отвес 400 грамм. Хорошо. А настроения никакого.
Столько времени думаю про еду, что не интересно жить. Надо привыкнуть, освоиться. Какой-то кисляк на душе.
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 755