Надия, ВО - моя любовь с ранней юности. Зачитывалась Бродским (тогда еще полулегальным), гуляла-гуляла-гуляла. Раньше мы на Владимирском жили (там в 80-е метро Достоевская прямо на месте нашего дома построили), нас из коммуналки расселили на правый берег (Веселый Поселок). Вообще район с точки зрения экологии один из лучших (все промышленные предприятия либо на левом берегу, либо закрылись, один Бочкарев). Но с точки зрения инфраструктуры - мрак. А о духовном - ну вообще проще не говорить. Все "милые" местечки: тут первый раз поцеловалась, тут меня наперсточник жизни научил, тут сумку любимую порезали... Такой вот район. Но я привыкла (с 80-х мы здесь...)

Вчерашнему отвесу было, видать, у меня неуютно, сегодня он собрал вещички и отчалил. Как итог + 400. Вплотную приблизились КД, у меня с весом в это время как и у многих свистопляска.

рацион
-сырники с тыквенным вареньем
-кофе+винегрет
-суп из грибов и водорослей (написала и представила этакий лесной водоем, весь в тине, на нем пень с поганками, хотя супец был сносный)
-телячий язык + салатные листья

миля с Лесли, водичку Сасси пила вчера последний (5-й) день - вкусненькая, но не более, пока перейду на почечный чай.

Всем радостного дня и желанных свершений!

А, что там, плюс 400 - как пришли, так и уйдут))) КД закончатся и все смоется))
У меня подозрение, что те зимние огурцы, которые идут в водичку, вносят не то, что летние и мята не та)) Тра -та-та))

да нет, просто сасси вроде только 4 дня пить надо. Ну по крайней мере я где-то читала такое. А +400 это нормально, на то и круиз. Скоро сольется плюсик и еще с собой захватит сколько нибудь После КД вообще график веса как с горочки хорошей полетит

Оля, согласна, согласна!

И лимончики не те! И имбирь не тот! И курочка не та! И все не то! - Это я куксюсь так нигилистически, отвергая данность: плохому танцору мешает то же, что и плохому Фаберже..! (ну ты меня понял )

Судя по графику, танцор уже из любителя переходит в профессиональную лигу Медленно, но верно. Как моя мама говорит, не журись))

Лиля, я и пила фактически 4 дня, просто 3-й день у меня... не выпилась вся, а добра ингредиентного было закуплено на 4...
Да я не парюсь, привес, так привес, все равно на круг все движется, а значит, путь выбран и "верной дорогой идете, товаристчи!"

Читала твой дневничок про отношение к сглазу. Иногда я считаю как ты, а иногда - стараюсь себя настраивать позитивно, ибо "жизнь есть то, что мы о ней думаем". Но ты же понимаешь, мы, девочки, такие непостоянные существа, день думаем так, другой - иначе..!

Пусть твоя спинка сегодня чувствует себя еще лучше, но много все-таки не утомляй пока ее. Я вовсе не считаю, что лишняя нагрузка всегда идет во благо. Все д.б. очень дозировано!

Ну, прямо картинка из сказки. Тогда., правда,еще кикимора должна быть))

угу, я тоже обычно про сглаз и не вспоминаю. Вспоминаю только когда заболит чего-то Нагрузки да, надо как-то дозировать. Вчера себя вела как здоровая, сегодня чего-то опять вся развалюха старость наверное нагрянула
График твой мне очень нравится - он у тебя классический и нормальный. Все идет по дю плану. Тьфу, тьфу, тьфу! Пусть так и дальше

кикимора в качестве белка была