закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 629 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2021, 03:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Приветик, Инна!!! У меня все один в один как у тебя:все понимаю и не могу. И каждый сентябрь вспоминаю какая я была молодец в далеком 2014 году :yes4:

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2021, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Jalina писал(а):
Приветик, Инна!!! У меня все один в один как у тебя:все понимаю и не могу. И каждый сентябрь вспоминаю какая я была молодец в далеком 2014 году :yes4:

Лина,привет :Rose: Спасибо,что заглянула ко мне на огонёк :friends:
я пока в нахожусь в стадии:
Иди к своей мечте. Не можешь идти — ползи. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты.Вот так и лежу :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


Последний раз редактировалось Златовласка Инна 12 окт 2021, 22:05, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2021, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Привет,всем.Девчата,может кто пробовал интервальное голодание,поделитесь опытом,заранее спасибо :friends:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2021, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4285

Не в сети
Инна, привет!
Я пробовала, в целом полет нормальный, но почему-То не прижилось это у меня.
А так есть же разные схемы интервального питания, можно начать с 12/12.
12 часов ешь, 12 не ешь.
А потом на классику 8/16

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2021, 04:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Златовласка Инна писал(а):
Jalina писал(а):
Приветик, Инна!!! У меня все один в один как у тебя:все понимаю и не могу. И каждый сентябрь вспоминаю какая я была молодец в далеком 2014 году :yes4:

Лиана,привет :Rose: Спасибо,что заглянула ко мне на огонёк :friends:
я пока в нахожусь в стадии:
Иди к своей мечте. Не можешь идти — ползи. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты.Вот так и лежу :mosking:

:mosking: Всё бы ничего, только не худеется) Смотрю в столовой иногда: девочки-тростиночки как наберут.... и булки и первое,второе..., а я минимум ,голод заглушить... а разница в фигуре очевидна. Эх, все-таки про конституцию это не миф :to_take_umbrage:

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2021, 04:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Златовласка Инна писал(а):
Привет,всем.Девчата,может кто пробовал интервальное голодание,поделитесь опытом,заранее спасибо :friends:

Инна, коллега моя хорошо похудела на интервальном, потом стала только ужинать вечером с семьей. Но по мне так это перебор. Для меня это не легко, будет болеть желудок и еще громко говорить о голоде)). Интуитивное питание сейчас модное еще :wink3: , почитай,может твое.
Мне только Дюкан подходит, но ... как заставить столько готовить....

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Дюшечки,всем привет :Rose: Что-то на форуме стало совсем тихо.Может остались ещё почитатели старой доброй диеты :friends: ?Как заставить себя начать всё сначало :help: ?

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к зиме!!!
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Златовласка Инна писал(а):
Дюшечки,всем привет :Rose: Что-то на форуме стало совсем тихо.Может остались ещё почитатели старой доброй диеты :friends: ?Как заставить себя начать всё сначало :help: ?

Заставить - никак)
Я планирую вернуться на дюкана, может снова начну вести дневник, посмотрим

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к весне,лету...
СообщениеДобавлено: 10 дек 2022, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Привет! Да вот как-то само у меня получается на Дюкана переходить. Другие методы- диеты не могу выдержать. Голодать выдерживаю, но удержать вес не получится. Вот и начала без фанатизма пока. Сегодня 1 день.

_________________
Женя


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 629 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: