ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Цаца на Диване]

решила опять @@@@@ посоревноваться с ПепсЯй....
В общем у меня опять писят пять и пять @
Мне надо на форуме уже эти 55.5@ запатентовать.

:

о , так у нас победитель уже и определен
я готова взять твои 55.5 так уж и быть

а ваще у меня сегодня 4 года как я на форуме

и ваще на дюкане ( вот бестолочь да? )
в общей сложности наверное кг 100 на нем скинула и ни разу до ПВ не дошла

Поздравляю с юбилеем! Мне интересно, ты говоришь спортом хочешь заняться как немного вес скинешь.. почему не сейчас?

Я, например, начала в весе 75 кг где то (но мой рост 165см), да вес уходил медленно, но не жир, я заменяла мышцами жир, и в 70 кг сменила размер джинсов с 34 размера до 30..то есть минус 2 размера, и всего - 5 кг.

по многим причинам )
Самая главное , это все таки мне надо видеть , что вес падает , а если он не падает на весах у меня падает мотивация
тогда я психую и все херю
второе - у меня оч херовое самочувствие и без сспорта
и колени болят , и сосуды , и сердце аритмия тахикордия, чем выше вес - тем сильнее меня беспокоит это все. Так что ласты там еще склеить не охота
В таком весе я плаванье люблю
От него тоже нифига не худеется мне , но оно в радость ( особенно как лишний повод из дома-дурдома сбежать)

С Дюбилеем!!!

спасибки

В общем поздравляю тебя, дорогая Цаца, с тем, что вот уже 4 года мы есть друг у друга, благодаря мьсе Дюкану!!!!)))

да , мы почти одновременно на форум пришли
Очень рада , что до сих пор общаемся )
Тогда вообще столько охудевающих было , диета была на пике славы ... это сейчас пусто , все ходить толстыми решили

С четырьмя годами беспробудного пьянства дюканства

благодарю

:friends:

[Цаца на Диване]

Утречко всем , у меня тут уже бедро инюшиное зажарилось
Буду завтрако-обедать )))
Отвес - 200 грамм
Сегодня 3й ЧБ подряд , уже очень хоцца БО чтоб маслицо опробовать
До линейке январской еще 100 грамм, я надеюсь до КД их добью и ваще еще подвигаю
Сколько ж можно то на одной цифре топтаться ??
только вот КД через 4-6 дней
Как же не хочется опять вверх рвануть

[irisha]

Иришка, вот ты и зря переживала, никакого застоя нет. Поискала и нашла и причину и способ. С минус двести тебя!

[Цаца на Диване]

Иришка, вот ты и зря переживала, никакого застоя нет. Поискала и нашла и причину и способ. С минус двести тебя!

ну как сказать не было застоя , 3 недели .... Очень жаль потерянного времени ) Но пока и фух говорить рано.
Я еще даже линеечку не догнала январскую
а так до нее уже раза 3 спускалась и вес назад ...
Так что пока наблюдаю

[Ириска-киска]

только вот КД через 4-6 дней
Как же не хочется опять вверх рвануть

Иришка, на следующей неделе убывающая луна, да КД твои начнуться. И будут тебе отвесы! Честно-честно!

[Цаца на Диване]

только вот КД через 4-6 дней
Как же не хочется опять вверх рвануть

Иришка, на следующей неделе убывающая луна, да КД твои начнуться. И будут тебе отвесы! Честно-честно!

я ооооочень на это надеюсь

[Alёnochka]

Не знала, что фазы луны на отвесы влияют. Как мне надоело уже топтаться на одном месте((( Вчера увидела 92,5, обрадовалась, а сегодня опять 93,3((( Блин( И ЧБ вчера был( Грешу на КД (в процессе как-раз), очень надеюсь, что цифры на весах поползут вниз!

[Цаца на Диване]

Не знала, что фазы луны на отвесы влияют. Как мне надоело уже топтаться на одном месте((( Вчера увидела 92,5, обрадовалась, а сегодня опять 93,3((( Блин( И ЧБ вчера был( Грешу на КД (в процессе как-раз), очень надеюсь, что цифры на весах поползут вниз!

просто 93.3 лучше же чем 97
так и я думаю, что лучше чем 77 хоть и не сильно далеко ушла )
но ниче , главное не сдаваться , а потом может побыстрее пойдет

[pepsık]

Вот и я говорю, что луна во всём виноватааа!!!
Стаканчик слила, поздравляю!

[effi]

Отсредовалась.
Рыба красная с лимоном 360г, Творог сухой 250г( с 1м допом зелёниКИВим...тсссс , но это вместо сахзама...)
...больше в меня ничАго не влЭзло.... ну окромя 4х кофеёф и 3х чаёв.....
Посчитала калораж
~1006ккл и 115г бЭлка... вот как то так....