Всем привет! Меня зовут Л. Мне 150 лет. Склонна к полноте была всегда, но после первых родов меня разнесло
. Через 2 года решила сесть на диету в первые в жизни. Выбрала диету доктора Миркина. Придерживалась 4 месяца. Похудела с 56 размера, до 48, сколько это в килограмма остается лишь догадываться, т.к. весы в доме никогда не держали. Потом все окружающие, во главе с мамой начали причитать, что я, наверное, болею. Ну и я перестала себе отказывать. Потом вторые роды, третьи. В общем после недели на атаке (мы таки с мужем приобрели такой весы), сей девайс показал отметку в 125 килограмм. Нет, я, конечно, знала, что не Дюймовочка, Но это было ужасно. Жиринка не застегивалась на вещах. Вообще муж меня подбил сесть на диету, т.е. он попросил ему подобрать. В итоге так и живем вместе я, муж и Дюкан с 14 сентября 2014 г. У мужа НВ 115 ТВ 90, У меня НВ 125 ТВ 92. Я бы так и оставалась покорным читателем, если бы не этот злосчастный застой, то бишь плато, длиною в 3 месяца. Плюсует вес до 2 кг, потом падает, но ниже 92 не опускается. Почитала, многие "старожилы" тут считают, что нет смысла дюканить дальше, а я, пожалуй, продолжу до даты, рассчитанной Дюканом. По-тихоньку подключаю спорт. Как я реву от Джилиан, эллипс использую, еще вот обруч одолжила, осваиваю.Ну и актуальная для меня картинка на текущий период
плато пройдет рано или поздно (желаю, конечно, чтоб прошло как можно скорее) и ты достигнешь рассчитанной отметочки. какая она, кстати, если не секрет?
) - талия и пресс делаются на кухне !!! Лучше почитай про упро "ВАКУУМ"
- если уже есть такое отличное ЧЮ 
Даже на почту уведомления никакие не приходили. Конечно, если бы прочитала сразу после появления в печати этого сообщения 
А в первых вариантах 
И -40 позади 