Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Хочу быть красивой мамой!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9884
Страница 1 из 4

Автор:  Annja [ 20 апр 2015, 14:08 ]
Заголовок сообщения:  Хочу быть красивой мамой!

Всем привет! Меня зовут Аня. Мне 33года. Моей любимой девочке 1,2месяца. Мой вес сейчас 105кг сегодня первый день на Атаке. Опыт в диет питание есть но не по Дюкану. У меня уже была сказка 8лет назад и я с 99кг похудела до 62кг сейчас и не вериться что это была я))) Это была сказка так как я похудела за 3,5 месяца.
Сейчас хочу быть стройной мамой и что бы моя крошечка мной гордилась. Муж поддерживает во всех начинаниях. Я стараюсь разобраться, но буду задавать много вопросов. Спасибо вам, что вы есть и морально помогаете.

Автор:  Annja [ 20 апр 2015, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Девочки очень нужна ваша поддержка и общение!!!

Автор:  darneu [ 20 апр 2015, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Привет, Аня! :Rose:
Зашла познакомиться и пожелать удачи :girl_wink:

Автор:  Annja [ 20 апр 2015, 14:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

darneu писал(а):
Привет, Аня! :Rose:
Зашла познакомиться и пожелать удачи :girl_wink:

Спасибо большое!

Автор:  tatashc [ 21 апр 2015, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Annja писал(а):
Всем привет! Меня зовут Аня. Мне 33года. Моей любимой девочке 1,2месяца. Мой вес сейчас 103кг сегодня первый день на Атаке. Опыт в диет питание есть но не по Дюкану. У меня уже была сказка 8лет назад и я с 99кг похудела до 62кг сейчас и не вериться что это была я))) Это была сказка так как я похудела за 3,5 месяца.
Сейчас хочу быть стройной мамой и что бы моя крошечка мной гордилась. Муж поддерживает во всех начинаниях. Я стараюсь разобраться, но буду задавать много вопросов. Спасибо вам, что вы есть и морально помогаете.


Ань у тебя все получится :friends:

Автор:  vobla [ 21 апр 2015, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Аня, привет!
Безусловно, если задаться целью и идти к ней без регулярных или значительных нарушений, то все обязательно получится. Даже не сомневайся.
Книгу Дюкана читала перед тем, как начать? Что вообще знаешь о данной диете? Каковы твои расчеты на официальном сайте - Атака, Чередование, Закрепление?
Почитай дневнички девочек-старожилов, в них на первых страницах очень много полезных ссылок.
Ну и сама гуляй по дневничкам, пиши-спрашивай, больше дюканочек тебя "увидят", ответят и помогут.

Автор:  Annja [ 22 апр 2015, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Привет девочки! Сегодня у меня третий день и минус 1,5 кг. Сегодня уже делала хлеб в микроволновке. Чуть-чуть есть слабость но это всё пройдёт. К ходьбе добавила пресс и кручу железный обруч по 15мин два раза в день.

Автор:  darneu [ 22 апр 2015, 12:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Привет, Аня! С отличным отвесищем тебя, молодец :Bravo:

Автор:  Annja [ 25 апр 2015, 14:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Сегодня шестой день на Атаке. Я первоначально неправильно написала свой вес. Теперь все исправила и на линеечке, очень подвели весы. Пошла и купила электронные весы))) Я сейчас гостю у родителей и решила пусть им весы останутся. Очень довольная диетой... сижу на очень строгой и кушаю очень мало. За пять дней похудела на 5кг и очень довольная. И теперь точно знаю что я дойду до цели...
Очень помогают дневники они мотивируют)))

Автор:  miledi77 [ 25 апр 2015, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Хочу быть красивой мамой!

Annja писал(а):
Сегодня шестой день на Атаке. Я первоначально неправильно написала свой вес. Теперь все исправила и на линеечке, очень подвели весы. Пошла и купила электронные весы))) Я сейчас гостю у родителей и решила пусть им весы останутся. Очень довольная диетой... сижу на очень строгой и кушаю очень мало. За пять дней похудела на 5кг и очень довольная. И теперь точно знаю что я дойду до цели...
Очень помогают дневники они мотивируют)))

Анечка плохо кушать мало - ОЧЕНЬ ПЛОХО! вес остановиться, а потом вернется назад, надо кушать много - но правильно, сколько белка на кг веса у вас выходит в день?

Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/