закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 17:48 

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 17:38
Сообщений: 9

Не в сети
всем привет меня зовут Наташа я тоже на этой диете сижу. живу в городе Фролово Волгоградской области та охото с кем нить поговорить как у вас продвигается вес с диетой ?на сколько похудели за месяц?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.

Не в сети
Наташа , привет! :Rose: Я Ирина . Поговорить тут рады всегда. Какой у тебя вес? Сколько сидишь на диете? Сколько сбросила ? Сделай ссылку на свой дневничок и походи по другим дневничкам. К тебе тоже будут заходить девочки.

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 18:08 

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 17:38
Сообщений: 9

Не в сети
привет Ирина я тут новенькая не знаю еще как дневники делать и как тут вообще все происходит я весила 113.900 за 7 дней атаки сбросила 3.500 сижу с 30 июня сколько сейчас вешу не знаю нету весов подруга должна в пятницу привезти на работу буду знать но люди говорят что сбросило около 10 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 18:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.

Не в сети
ботя писал(а):
не знаю еще как дневники делать
дневник ты уже завела , где мы с тобой общаемся - это и есть твой дневник.
Вот пройди по этой ссылке , там очень много нужного viewtopic.php?p=582751#p582751
ботя писал(а):
за 7 дней атаки сбросила 3.500 сижу с 30 июня говорят что сбросило около 10 кг
весы очень нужны тебе , если ты серьезно собралась худеть.

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 19:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
приветик Наташ, согласна с Иришкой, весы нужны, стоит их приобрести, рассказывай как питаешься, заходи к девочкам в их темы-дневники


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 08:25 

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 17:38
Сообщений: 9

Не в сети
miledi77 писал(а):
приветик Наташ, согласна с Иришкой, весы нужны, стоит их приобрести, рассказывай как питаешься, заходи к девочкам в их темы-дневники

привет всем за 5 недель сбросила 7 кг.Сначала огорчилась хотелось больше но мне подруга сказала что 7 кг это хорошо .не давно придумала вкусный десерт хотя может кто-то это делал и раньше .молоко пол литра творог пастой все обезжиренное любой наполнитель сок лимона или какао сахзам все взбить миксером готовый желатин влить и в холодильник утром вкусный завтрак похож на мороженное пробуйте мои в восторге постоянно просят .у меня проблема с мясными куриными рецептами простыми поделитесь :yes4:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: хочу поговорить о сбросе веса
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 08:35 

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 17:38
Сообщений: 9

Не в сети
ботя писал(а):
miledi77 писал(а):
приветик Наташ, согласна с Иришкой, весы нужны, стоит их приобрести, рассказывай как питаешься, заходи к девочкам в их темы-дневники

привет всем за 5 недель сбросила 7 кг.Сначала огорчилась хотелось больше но мне подруга сказала что 7 кг это хорошо .не давно придумала вкусный десерт хотя может кто-то это делал и раньше .молоко пол литра творог пастой все обезжиренное любой наполнитель сок лимона или какао сахзам все взбить миксером готовый желатин влить и в утром вкусный завтрак похож на мороженное пробуйте мои в восторге постоянно просят .у меня проблема с мясными куриными рецептами простыми поделитесь :yes4:

и еще вкусный хлеб на каждый день ст.ложка клетчатки 2 ложки отрубей 2 яйца соль ра зрехлитель половина чайной и творог пастой лучше ложка столовой все перемешать в форму и в микроволновку на 6 минут хлеб готов


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: