Форум о диете Дюкана

Всем приветик. Я вот только начала сидеть на диете Дюкана. Вот решила скушать яйцо вареное. И сразу вопрос. Нужно ли солить его при варке? Так как оно трескает. И нужно ли кушать хлеб при этой диете? Если да то сколько?

У меня при таких вопросах возникает логичный - а нужно читать первоисточник (т.е. книгу Дюкана) перед тем, как следовать системе? Уж извините!
По теме: солите, если хотите, но соль тоже вещь вредная - не по Дюкану, а вообще. Хлеб какой? Из отрубей собственноручно сделанный можно.

если яйцо класть в холодную воду, то оно не трескается, а солить воду бесполезно, сколько не соли, не помогает

А черный из магазина можно?

Девушка, вы шутите что ли?

Natashka1990 писал(а):А черный из магазина можно?

Ага! ...и сверху кусманчик сала положите для достижения СУПЕР-результатов!

А салат можно маслом заправлять?

даже если вы не хотите читать книгу, то на этом форуме есть краткое описание диеты, где написано что можно а что нельзя
маслом можно, 1 чайная ложка в день

Natashka1990 писал(а):А салат можно маслом заправлять?

на Атаке (кол-во дней по Дюкану) нельзя овощи вообще следовательно и масла.
с Чередования (Круиза) можно с овощами (салатами) масло оливковое только ,лично мне для порции салата хватает 1 кофейной ложки, чайную было бы много.
следовательно майонез,кетчуп и прочее нельзя. под запретом хлеб,сладкое,мучное,макароны,картофель ,фасоль,горох ( все бобовые ) и подобное.
зеленая фасоль считается овощем) ее можно со 2 этапа.
жарить продукты любые хоть мясо,котлеты,сырники с 1 каплей масла, я капаю 1 каплю оливкового и растираю по сковороде силиконовой кондитерской кисть.