Форум о диете Дюкана

Прошла курс в Борментале. Сбросила 5 кг.
Очень нравились психологические тренинги,но...
как только бросаю считать калории, тут же идет набор...
Надоело считать. Теперь прочла Дюкана и очень надеюсь,
что наконец смогу закрепить результат надолго.
Если есть тольяттинцы, буду очень рада !

Veronika писал(а):Прошла курс в Борментале. Сбросила 5 кг.
Очень нравились психологические тренинги,но...
как только бросаю считать калории, тут же идет набор...
Надоело считать. Теперь прочла Дюкана и очень надеюсь,
что наконец смогу закрепить результат надолго.
Если есть тольяттинцы, буду очень рада !

Здравствуйте, я конечно не из Тольятти, но родилась поблизости...в Ульяновске... правда живу в Испании)))) моя мама тоже следует этой диете и хоть и медленно, но верно сбрасывает вес... так что добро пожаловать и готовьтесь в 100% положительному результату.....

Как приятно!
Я только что сама вернулась из Испании-ездила
с друзьями .За две недели мы на машине исколесили немало и...
влюбились в эту страну.
Теперь вернемся туда стройными))))

И я из Тольятти! прошла только первый этап)))

Я не из Тольятти, но езжу туда к родственникам.
Кстати вопрос, где там можно найти овсяные отруби??? Были с сестрой в нескольких магазинах и нашли только кашу Нордик, и то чисто случайно.

я так и не нашла овсяные отруби, пользуюсь кашей с отрубями, просеиваю ее!

Привет всем. Хочется посмотреть здесь на людей из Тольятти)))))

Я из Тольятти Говорят отруби продаются в аптеках Вита еще не смотрела пока жую с каши Нордик купленной в парк хаусе.Прошла 3 дня атаки
И да также сидела на борментале тренинги были супер а также массаж..скинула 15 кг и за год снова их набрала и даже больше..не мое это считать калории

я из Самары,почти рядом

Voods писал(а):я из Самары,почти рядом

Привет привет!!! Эх было время веселились мы у вас))))