Форум о диете Дюкана

2 яичных желтка,100г обезжир.йогурта,0,5стакана молока.Молоко посолить,поперчить и осторожно добавьте к желткам,помешивая.окуратно добавьте йогурт. подогрейте на водяной бане.перед подачей можно немного порезать корнишончиков!приятного круиза !!!!!

Предложу свой рецепт.
1. 2 желтка
2. 1 чайн. ложка горчицы
3. Обезжиренный творог ( у меня Домик в деревне, тот, что в пачках как йогурт) 250 гр (1 баночка)
4. соль 1/3 чайн ложки
5. подсластитель (у меня Rio) 5 таблеток растворить с стол ложке воды
6. уксус яблочный 1 чайн ложка (но если кому то кисловато и так можно не добавлять)

Взбить желтки (сырые) с горчицей, добавить творог, соль, подсластитель и еще раз взбить. Уксус добавить в конце по желанию
(соль и подсластитель добавьте по вкусу,)

<ОльгаР=< писал(а):Предложу свой рецепт.
1. 2 желтка
2. 1 чайн. ложка горчицы
3. Обезжиренный творог ( у меня Домик в деревне, тот, что в пачках как йогурт) 250 гр (1 баночка)
4. соль 1/3 чайн ложки
5. подсластитель (у меня Rio) 5 таблеток растворить с стол ложке воды
6. уксус яблочный 1 чайн ложка (но если кому то кисловато и так можно не добавлять)

Взбить желтки (сырые) с горчицей, добавить творог, соль, подсластитель и еще раз взбить. Уксус добавить в конце по желанию
(соль и подсластитель добавьте по вкусу,)

А вот горчица какая,порошок или готовая?

вкусняшка