закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фруттис?
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2021, 04:25
Сообщений: 3

Не в сети
В отзывах по разным сайтам искала инфо, но там о вкусах больше пишут. Мне хотелось бы узнать мнение именно худеющих. Совсем исключить сладкое не получается :(


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2021, 05:00
Сообщений: 2

Не в сети
Ну, это достаточно широкий вопрос. Смотря что вы подразумеваете под диетой. Если это какая-то специальная лечебная диета, где необходимо исключить сладкое, то вам, наверное, лучше посоветоваться со специалистом, который вам ее назначил. А если просто решили сбросить пару лишних килограммов, то почему бы и нет. У Фруттиса есть «легкие» йогурты, всего 0,1% жирности, в баночке около 100 г. Знаю, потому что сама за фигурой слежу и покупаю такие. С ананасом и дыней – очень вкусные.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 12:27 

Зарегистрирован: 21 янв 2021, 00:49
Сообщений: 2

Не в сети
Да, у них есть низкокалорийные. Если память мне не изменяет, 70 ккал или что-то типа того. А еще есть Фруттис питьевые в бутылке, тоже легкие. Я такие на работу обычно таскаю. Удобно же. Самое главное, что они нежирные и неприторные. А то бывают йогурты обезжиренные, зато сахара в них столько положат, что кошмар...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2021, 04:25
Сообщений: 3

Не в сети
Gerakari писал(а):
Смотря что вы подразумеваете под диетой. Если это какая-то специальная лечебная диета, где необходимо исключить сладкое, то вам, наверное, лучше посоветоваться со специалистом, который вам ее назначил. А если просто решили сбросить пару лишних килограммов, то почему бы и нет.

Диета у меня не лечебная. Просто хочу прийти в форму к лету :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2021, 14:13
Сообщений: 1

Не в сети
ну, если худеешь, считая калории, то любой йогурт можно в рацион вписать, необязательно легкий. мне у фруттиса больше нравятся йогурты погуще и пожирнее. легкими я не наедаюсь. я лучше съем 8%-й и буду дольше сытой.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2021, 04:51
Сообщений: 1

Не в сети
Беру фруттис легкий, чаще покупаю питьевые , тк удобно брать куда-либо на перекус. С вишней люблю :ok: )) если за раз не успеваю выпить бутылёк, нестрашно. крышечка там плотно закручивается, в сумке не проливается :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 13:52 

Зарегистрирован: 21 янв 2021, 00:55
Сообщений: 1

Не в сети
А я на диете тоже, но по другому действую. Ем с любой жирностью йогурты, главное - чтобы влезали в мой калораж, что несложно)) У них новая линейка в прошлом году появилась фруттис ХL. Отзывы увидела на форуме и взяла на пробу. С бананом и кокосом – огонь. По густоте больше на творожок похож, чем на йогурт. Мне на завтрак или перекус баночки 180 г за глаза хватает, довольно сытный он))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 14:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2021, 12:24
Сообщений: 2

Не в сети
Выше дали неплохие отзывы о фруттисе и я к ним присоединяюсь. Я не то что бы на строгой диете, но лично мне нравится, что есть большой выбор нежирных йогуртов у этой фирмы. Беру всегда разные вкусы и разного вида - когда ложковые когда питьевые - по настроению. На фигуре не сказывается!
А так, конечно, всевозможных марок сейчас в магазинах полно, на любой вкус и цену, но по мне эта марка хороша)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки, можно ли если сидишь на диете, есть йогурт Фрут
СообщениеДобавлено: 29 мар 2021, 16:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2021, 04:25
Сообщений: 3

Не в сети
Девочки, спасибо за комментарии! Буду иметь в виду.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], нин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: