Девчонки привет! Я пока еще не на диете,но она меня ооочень заинтересовала,вот хочу попробовать. И пока что изучаю подробности.
Скажите, а почему на третьем этапе нельзя употреблять различные крупы и хлопья?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| А почему нельзя крупы? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=2381 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | AngeOuDemon [ 22 ноя 2011, 10:13 ] |
| Заголовок сообщения: | А почему нельзя крупы? |
Девчонки привет! Я пока еще не на диете,но она меня ооочень заинтересовала,вот хочу попробовать. И пока что изучаю подробности. Скажите, а почему на третьем этапе нельзя употреблять различные крупы и хлопья?
|
|
| Автор: | olgasel [ 22 ноя 2011, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А почему нельзя крупы? |
Потому что эффект диеты основывается на практически полном исключении быстрых углеводов, к которым и относятся крупы. |
|
| Автор: | Nатали [ 22 ноя 2011, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А почему нельзя крупы? |
AngeOuDemon писал(а): Скажите, а почему на третьем этапе нельзя употреблять различные крупы и хлопья? В "пир" (1 или 2 раза в неделю в зависимости от этапа Консолидации) - пожалуйста! А просто так - нельзя и все тут!  Такая это диета, и Вы либо принимаете ее, либо нет... 
|
|
| Автор: | AngeOuDemon [ 22 ноя 2011, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А почему нельзя крупы? |
Понятно,спасибо. Жаль конечно,очень люблю на завтрак кашки разные. Значит придется временно отказаться,тем более во благо,так сказать,себе ж любимой. |
|
| Автор: | Nатали [ 22 ноя 2011, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А почему нельзя крупы? |
AngeOuDemon писал(а): Жаль конечно,очень люблю на завтрак кашки разные. Значит придется временно отказаться,тем более во благо,так сказать,себе ж любимой. Если найдешь овсяные отруби, то можно из них кашку делать! Мне очень нравится! 
|
|
| Автор: | marina-far [ 17 апр 2012, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А почему нельзя крупы? |
Посмотрела еще раз список разрешенных продуктов http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ , написано что Крупы (любые) значок (Х) - запрещены и рядом буквы К(зел.) и С (желт.) Это не значит что они разрешены, но только на 3 и 4 этапе диеты? Или я что-то не так поняла? |
|
| Автор: | Nатали [ 17 апр 2012, 13:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: А почему нельзя крупы? |
marina-far писал(а): Посмотрела еще раз список разрешенных продуктов http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ , написано что Крупы (любые) значок (Х) - запрещены и рядом буквы К(зел.) и С (желт.) Это не значит что они разрешены, но только на 3 и 4 этапе диеты? Или я что-то не так поняла? По моему, все уже подробно ответили!  Крупы и хлопья можно на Консолидации (3 этап) в "ПИР" (1 или 2 раза в неделю)! На Стабилизации (4 этап) - ешьте на здоровье, но не забывайте о заветах дядюшки ДЮ! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|