Форум о диете Дюкана

Не так давно открыла для себя потрясающую вещь (особенно для лета! ) - смузи.

Смузи (smoothie или smoothy) – прохладный десерт из измельчённых блендером или миксером кусочков фруктов, овощей и ягод с добавлением льда, молока, йогурта и т.п.

Итак, собственно подобрались к вопросу, можно ли употреблять такую прелесть в БО дни?

Заранее спасибо :give_heart:

Liara писал(а):Не так давно открыла для себя потрясающую вещь (особенно для лета! ) - смузи.

Итак, собственно подобрались к вопросу, можно ли употреблять такую прелесть в БО дни?

С овощами, разрешенными для Круиза -конечно можно, а с фруктами - увы и ах!

Nатали
Спасибо)

Что-то там даже в овощных везде яблоко в составе есть

Plush Fish
Можно свой коктейль придумать)