Анна, Вы же задавали этот вопрос на сайте. И получили ответ http://dukandiet.ru/4-voprosyi-po-etapa ... ment-29094
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Красная смородина https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=4706 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Аннна [ 21 авг 2012, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Красная смородина |
Читала состав красной смородины: Так, в 100 г смородины содержится 84 г воды, 1,4 г белков, 0,2 г жиров, 9 г углеводов, 4 г пищевых волокон и 1,4 г золы. Можно ли при таком раскладе варить компот с сахарозаменителем? Ведь углеводов мало. В пудингах и ягодах годжи их больше на порядок. |
|
| Автор: | Madina76 [ 21 авг 2012, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Красная смородина |
странно мы устроены))))) есть список разращенных продуктов. не считала сколько тут на сайте приводится, ну продуктов 200 точно есть. но мы все равно будем изучать состав продуктов и спрашивать друг друга, а можно смородинку, а можно арбузик и тд |
|
| Автор: | Dukanka [ 21 авг 2012, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Красная смородина |
Анна, Вы же задавали этот вопрос на сайте. И получили ответ http://dukandiet.ru/4-voprosyi-po-etapa ... ment-29094
|
|
| Автор: | Lemon Juice [ 21 авг 2012, 18:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Красная смородина |
нельзя, если вы на круизе. ягоды не входят в список разрешенных продуктов. |
|
| Автор: | Аннна [ 22 авг 2012, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Красная смородина |
Madina76 писал(а): странно мы устроены))))) есть список разращенных продуктов. не считала сколько тут на сайте приводится, ну продуктов 200 точно есть. но мы все равно будем изучать состав продуктов и спрашивать друг друга, а можно смородинку, а можно арбузик и тд ЭТо ты устроена странно. Вполне можно допустить, что товарищ дюкан не знает о красной смородине. Это в России ее полно. Углеводов в тех же пудингах и палочках выше крыши да и не только в них. Во многих разрешенных продуктах они есть и в больших количествах. Тем более компот - это компот - а не ягода целиком. И кислющий компот без сахара. |
|
| Автор: | Plush Fish [ 22 авг 2012, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Красная смородина |
Аннна писал(а): ЭТо ты устроена странно. Вполне можно допустить, что товарищ дюкан не знает о красной смородине. Это в России ее полно. Углеводов в тех же пудингах и палочках выше крыши да и не только в них. Во многих разрешенных продуктах они есть и в больших количествах. Тем более компот - это компот - а не ягода целиком. И кислющий компот без сахара.  Ну так может напишите свою книгу о диете? И добавите туда продукты, которые вам хочется там видеть? Вообще непонятно о чем спор. Есть врач, есть методика, работающая методика. Зачем изобретать велосипед? И насчет углеводов - имейте в виду, что важно не само кол-во углеводов, а из чего эти углеводы получены. В пудингах - это крахмал (более тяжелые углеводы), в ягодах - это ФРУКТОЗА, считай тот же сахар, легкий быстрый углевод. |
|
| Автор: | Nатали [ 22 авг 2012, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Красная смородина |
Аннна писал(а): ЭТо ты устроена странно. Вполне можно допустить, что товарищ дюкан не знает о красной смородине. Это в России ее полно. Углеводов в тех же пудингах и палочках выше крыши да и не только в них. Во многих разрешенных продуктах они есть и в больших количествах. Тем более компот - это компот - а не ягода целиком. И кислющий компот без сахара. Глубокоуважаемый автор, не нужно хамить людям, отвечающим на ваши вопросы! Красную смородину НЕЛЬЗЯ на Дюкане по определению, тк это ягода! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|