Форум о диете Дюкана

купила соевый белковый продукт ТОФУ....б-7.2, ж-3, у-2.4 60ккал
состав-вода, соевые бобы, соевый белок, глюконолактон, хлорид кальция на чередовании можно?

ира159 писал(а):купила соевый белковый продукт ТОФУ....б-7.2, ж-3, у-2.4 60ккал
состав-вода, соевые бобы, соевый белок, глюконолактон, хлорид кальция на чередовании можно?

да, на любом этапе http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

Все авторы, изучающие свойства сои, подчеркивают тот факт, что ее употребление снимает некоторые симптомы менопаузы — такие, как приливы, старение кожи. Регулярное потребление сои объясняет крепкий иммунитет азиатских женщин к раку молочной железы, остеопорозу и ожирению.

! ПОЭТОМУ Я РЕКОМЕНДУЮ МОЛОДЫМ ЖЕНЩИНАМ ВЗЯТЬ В ПРИВЫЧКУ РЕГУЛЯРНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ СОИ: НЕ РОСТКОВ СОИ, КОТОРЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫ, А СЕМЯН, ЕЩЕ ЛУЧШЕ — СОЕВОГО МОЛОКА ИЛИ ТОФУ, ТО ЕСТЬ СОЕВОГО ТВОРОГА ИЛИ СЫРА.
Пьер Дюкан "Я не умею худеть".

Lemon Juiceспасибо. книгу читала, но в онлайне. не удобно. заказала по почте на днях прийти должна. тогда проще будет.