| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Ванильный сахар https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=5583 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Natalka80 [ 05 дек 2012, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Ванильный сахар |
Подскажите пожалуйста, можно ли в выпечке использовать ванильный сахар? Отруби употребляю только в дюкановском хлебе (3 ложки), нужно ли дополнительно есть еще две ложки отрубей??? или с хлебом это перебор??? (3-й день атаки) |
|
| Автор: | Dukanka [ 06 дек 2012, 00:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ванильный сахар |
Ванильный САХАР нельзя. Можно ванилин или ваниль. 3 ложки отрубей на Атаке?  Каких отрубей? Овсяных+пшеничных? Есть суточная норма - 1,5 ст.л. овсяных отрубей (Атака). Как их употреблять значения не имеет - с молоком, с йогуртом, в виде кексов, хлеба и т.д. Если в хлебе вы уже съели суточную норму, значит больше в этот день вы не имеете права на отруби. На сайте в рубрике Часто задаваемые вопросы есть про превышение нормы и чем это чревато. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|