Форум о диете Дюкана

Всем добрый день! Сегодня зарегистрировалась на форуме, надеюсь, вместе будет худется легче!)))
1) Скажите, а на каком этапе можно будет есть миндаль?
2) Сегодня перешла на Круиз. Но с весом как-то странно: утром натощак взвешивалась - 61,9, где-то часа через 3 взвесилась - 63 (!) - я в панике, какому весу верить и на что опираться???

Welkome! mindal' na 3 ey faze tol'ko. A vzvechivaiutsia vse tol'ko na tochak utrom A prives- eto tvoia voda i eda segodniashnaya . Nu nasmechila Za4em zhe tseliy den' na vesi skakat'?

Спасибо за ответ! Ну вот, а я сегодня немного миндаля съела...)))

Да я до этого так не делала, а сегодня дома целый день и решила посмотреть, никогда раньше просто не предполагала, что по весу может быть такой разброс: +- 2-3 кг!)))

Ves guliaet do +3, i eche v kriti4eskie dni... Bol'she mindal' ne nado...