Форум о диете Дюкана

Здравствуйте, форумчаночки! Я новенькая и сразу прошу прощения, если такой вопрос уже был! Но кому не трудно, ответьте пожалуйста, если в курсе! По правилам раздельного питания белки нельзя смешивать с белками в одном приеме пищи и упаси Боже! смешать молочные/кисломолочные продукты с животным белком! В большинстве рецептов творог+ яйца, а в молоке/кефире вымачивают мясо А что же Дюкан думает по этому поводу? Всем заранее спасибо!

sarakonnorr писал(а):Здравствуйте, форумчаночки! Я новенькая и сразу прошу прощения, если такой вопрос уже был! Но кому не трудно, ответьте пожалуйста, если в курсе! По правилам раздельного питания белки нельзя смешивать с белками в одном приеме пищи и упаси Боже! смешать молочные/кисломолочные продукты с животным белком! В большинстве рецептов творог+ яйца, а в молоке/кефире вымачивают мясо А что же Дюкан думает по этому поводу? Всем заранее спасибо!

дюкан ничего не думает по этому поводу, у него своя собственная система, к раздельному питанию никакого отношения не имеющая. вам просто предстоит выбрать что-то одно - или дюкан или раздельное питание.