Форум о диете Дюкана

Овсяные отруби разных производителей. Купила три разные пачки:
1) Мистраль. Калорийность 346,5 ккал. Белки 17,8, жиры 6,9 углеводы 65,8.
2) 4 Life OAT BRAN. Калорийность 40 ккал. белки 3, жиры 1, углеводы 9.
3) МуIIуn Paras 1928. Калорийность 140 ккал, белки 7, жиры 3 г, углеводы 17.
Вопрос: какие в итоге нужно покупать?

verona303 писал(а): Вопрос: какие в итоге нужно покупать?

Те, которые лично вам больше понравятся.

verona303 писал(а):Овсяные отруби разных производителей. Купила три разные пачки:
1) Мистраль. Калорийность 346,5 ккал. Белки 17,8, жиры 6,9 углеводы 65,8.
2) 4 Life OAT BRAN. Калорийность 40 ккал. белки 3, жиры 1, углеводы 9.
3) МуIIуn Paras 1928. Калорийность 140 ккал, белки 7, жиры 3 г, углеводы 17.
Вопрос: какие в итоге нужно покупать?

Возможно, нужно покупать отруби крупного помола, в которых наименьшие показатели жиров и углеводов?