Форум о диете Дюкана

Девченки, подскажите что со мной не так . 4-й день на атаке, соблюдаю строго, не голодаю и довольно-таки вкусно кушаю, но... Мое самочувствие с каждым днем все больше не радует. Почти сразу начало тошнить от такого кол-ва воды (рвоты небыло), а внутри будто спазмы кишечника, при этом нет боли. Комок к горлу подкатывает, будто вот-вот наружу все выйдет... Скажите, сталкивался кто-нибудь с таким и что это могло бы означать?

Moroen Varjo писал(а):Девченки, подскажите что со мной не так . 4-й день на атаке,

что это могло бы означать?

А вам именно на сайте Дюкана рассчитана Атака на 4 дня?
Судя по весу должна быть - максимум 2-3 дня...

Moroen Varjo писал(а): Почти сразу начало тошнить от такого кол-ва воды (рвоты небыло)

"Такого" - это сколько в литрах?

Изначально ставила атаку 3 дня, но затем решила еще денек добавить... Завтра на круиз

А воду я честно сказать даже не знаю как дозировать. Сижу, работаю да и попиваю себе потихоньку. Как кончится, снова налью. Сколько же нужно чашек в день пить, чтоб не переборщить? У меня нормальная такая кружка, не кофейная чашечка.