lagurana писал(а):
все остальное по пунктам
Удачи!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Помогите перейти на Дюкана https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=7413 |
Страница 2 из 2 |
| Автор: | lagurana [ 11 июл 2013, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
1/1 питание небольшими порциями раз 5-6, все остальное по пунктам |
|
| Автор: | Nатали [ 11 июл 2013, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
lagurana писал(а): все остальное по пунктам Удачи!
|
|
| Автор: | lagurana [ 11 июл 2013, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
Спасибо 
|
|
| Автор: | lagurana [ 11 июл 2013, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
Я вот что надумала: у меня завтра по графику 100 г творога+1л. кефира...может вечером дополнить это грудкой и яйцами и засчитать как первый день атаки? 
|
|
| Автор: | Lemon Juice [ 11 июл 2013, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
lagurana писал(а): Я вот что надумала: у меня завтра по графику 100 г творога+1л. кефира...может вечером дополнить это грудкой и яйцами и засчитать как первый день атаки? не годится, перебор молочки  норма молочных продуктов не более 800 г в день. по другим сведениям, не более 1 кг. по-любому перебор. не надо пытаться синтезировать ДД с другими диетами, ДД - это вполне самодостаточная система.
|
|
| Автор: | lagurana [ 11 июл 2013, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
Ну, тогда с субботы...еще ж надо отруби откопать 
|
|
| Автор: | Nатали [ 12 июл 2013, 04:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
lagurana писал(а): Я вот что надумала: у меня завтра по графику 100 г творога+1л. кефира... Это что, на день?... ...жёстко! 
|
|
| Автор: | lagurana [ 12 июл 2013, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите перейти на Дюкана |
Nатали писал(а): lagurana писал(а): Я вот что надумала: у меня завтра по графику 100 г творога+1л. кефира... Это что, на день?... ...жёстко! ...диета медиков. Хотя это все таки разгрузочное голодание. По сравнению с первыми тремя днями - это обжираловка ))
|
|
| Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|