может до 16 июЛя?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=4369 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Panamka [ 28 июн 2012, 08:14 ] |
| Заголовок сообщения: | МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Доброе утро Всем! Я Новичок. Начну по-порядку...Лишних у меня всего 6кг: с 73 до 67 при росте 178...и начиналось все чудесно! Атака 3 дня - по расчетам -1,1, в реале -1,7. С 04.06 сижу на круизе..16 июня вес был 69...сейчас опять 70... Не скрою, что было несколько срывов, тк в июне каждые выходные юбилеи у родственников..срывы только на фрукты, ягоды и сухое вино..Никакого мучного, жареного и тд Пью много жидкости, отруби ем-все как положено.Гуляю много хожу пешком. Круиз рассчитан до 16 июля..вот я и боюсь теперь что с этими срывами ничего у меня не получится и не достигну я 67...хоя в будни после срывов делаю себе ЧБ дни... Помогите советом и поделитесь опытом:) |
|
| Автор: | шайтанчик [ 28 июн 2012, 08:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
может до 16 июЛя?
|
|
| Автор: | Panamka [ 28 июн 2012, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Конечно до 16 июля! 
|
|
| Автор: | шайтанчик [ 28 июн 2012, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
ну может тогда на таком маленьком круизе просто не косячить? я на круизе была 4 месяца...  и ни одного косяка... так может такой маленький период можно и потерпеть? а?
|
|
| Автор: | Panamka [ 28 июн 2012, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Я тож так думала, что потерплю...но когда приходишь в ресторан на юбилей, то ничего не получается..  Что-нить да все равно съешь.Тк все равно все блюда с маслом, жареные мучные и тд... |
|
| Автор: | Nатали [ 28 июн 2012, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Panamka писал(а): Круиз рассчитан до 16 июля..вот я и боюсь теперь что с этими срывами ничего у меня не получится и не достигну я 67...хоя в будни после срывов делаю себе ЧБ дни... Ну не достигните 16 июля, продлите Круиз, в чем проблема?! 
|
|
| Автор: | Panamka [ 28 июн 2012, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Натали, я тож об этом думаю...ТК 4 августа еду на месяц с ребенком на море и хочется все-таки быть в идеальном весе:) но надеюсь, что все получится
|
|
| Автор: | Nатали [ 28 июн 2012, 11:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Panamka писал(а): 4 августа еду на месяц с ребенком на море и хочется все-таки быть в идеальном весе:) Ну вот, до 3 августа можно смело Круизить! 
|
|
| Автор: | Panamka [ 28 июн 2012, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Буду очень стараться!ТК я во всем могу отказать..но без ягод и фруктов так тяжело!Ужас! |
|
| Автор: | Nатали [ 28 июн 2012, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТАК? |
Panamka писал(а): без ягод и фруктов так тяжело!Ужас! Панамка, девочки по году без фруктов сидят, а у тебя Круиз меньше 2-х месяцев! Красота требует жертв! 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|