Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Переход с Круиза на Консолидацию https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=7328 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | sandrared [ 24 июн 2013, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Переход с Круиза на Консолидацию |
Добрый день всем! извините, если повторюсь с темой. Скоро наступит, видимо, тот долгожданный день, когда весы покажут мои родные 65 кг. Так вот. Я задаюсь вопросом: в какой момент надо перейти с Круиза на Консолидацию? Сразу же на следующий день или подождать еще один день? Поскольку мой вес иногда скачет... |
Автор: | Lemon Juice [ 26 июн 2013, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
в любой день можете переходить, хоть сразу, хоть через неделю, хоть через месяц. |
Автор: | DIDOSID [ 20 авг 2013, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
Lemon Juice писал(а): в любой день можете переходить, хоть сразу, хоть через неделю, хоть через месяц. Привет Татьяна! У нас наступает день перехода на Консолидацию но до заветного веса не хватает три четыре килограмма, можно ли продолжить круиз до необходимого веса? И как быть с расчетом веса на этапе Консолидация он остается прежним? Спасибо |
Автор: | Nатали [ 22 авг 2013, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
Я не Татьяна, но позволю себе ответить... DIDOSID писал(а): У нас наступает день перехода на Консолидацию но до заветного веса не хватает три четыре килограмма, можно ли продолжить круиз до необходимого веса? Конечно, можно! DIDOSID писал(а): И как быть с расчетом веса на этапе Консолидация он остается прежним? Спасибо Длительность Консолидации рассчитывается как 10 дней на каждый сброшенный килограмм веса. |
Автор: | sandrared [ 23 авг 2013, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
"...можно ли продолжить круиз до необходимого веса?.." ИМХО, не можно, а нужно! Какой смысл переходить на Консолидацию, если вес еще не достигнут? |
Автор: | DIDOSID [ 25 авг 2013, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
Nатали писал(а): Я не Татьяна, но позволю себе ответить... DIDOSID писал(а): У нас наступает день перехода на Консолидацию но до заветного веса не хватает три четыре килограмма, можно ли продолжить круиз до необходимого веса? Конечно, можно! DIDOSID писал(а): И как быть с расчетом веса на этапе Консолидация он остается прежним? Спасибо Длительность Консолидации рассчитывается как 10 дней на каждый сброшенный килограмм веса. Натали! Спасибки за ответ |
Автор: | Lilya Stroynaya [ 08 ноя 2013, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
спрошу и здесь.. я вроде как достигла желаемого веса. но не совсем - уже второй раз вижу 57 кг на весах после белкового дня. после БО дня - вес больше. вот что делать? переходить на консолидацию или дождаться когда такой вес будет после БО? я все же больше склоняюсь к тому чтобы подождать и закрепить, но.... |
Автор: | sandrared [ 10 ноя 2013, 19:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Переход с Круиза на Консолидацию |
Lilya Stroynaya писал(а): спрошу и здесь.. я вроде как достигла желаемого веса. но не совсем - уже второй раз вижу 57 кг на весах после белкового дня. после БО дня - вес больше. вот что делать? переходить на консолидацию или дождаться когда такой вес будет после БО? я все же больше склоняюсь к тому чтобы подождать и закрепить, но.... Поделюсь своим опытом: я перешла на Конси, когда второй раз увидела нужный мне вес. С этого дня я начала отсчет дней 3-го этапа. В моем случае он продолжался 90 дней. За этот период я потеряла еще дополнительно 5 с лишним (почти 6) кг. Т.е. практически ушла в минус. Для меня это уже чересчур... Сейчас уже почти полтора месяца на Стабилизации. Вес пока не прибавляется. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |