Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Нет желания есть овощи
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=1047		 Страница 1 из 2
Автор:  mademoiselleyoyo [ 03 авг 2011, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Нет желания есть овощи
Девчонки, не знаю, может быть у кого было так?
я на этапе чередования и вовсе не хочу есть овощей..мне, так сказать, хорошо и с одними белками..часто я просто забываю есть овощи... иногда получается, что у меня чередование типа 3/1, 4/2, какое-то такое...
Это нормально? Или есть овощи нужно обязательно по графику?
Автор:  miracle [ 03 авг 2011, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопрос с овощами..
если без овощей - вес будет уходить более стремительно и возможны роблемы с ЖКТ
Автор:  Хозяйка Анж [ 04 авг 2011, 22:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопрос с овощами..
Аналогичная проблема - как БО, прям не знаю что придумать. Обычно запихиваю в себя один огурец хотя бы. Я и раньше овощи не очень любила. Мне комфортнее на чистых белках. Проблем с белым другом нет, были в самом начале. Вес уходит по плану. Всё индивидуально.
Автор:  natatka [ 04 авг 2011, 22:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопрос с овощами..
Пожалейте свой организм, ему нужны овощи!!! Овощи это витамины и минералы так нам не достающие на этой диете, плюс дополнительная клетчатка - скраб для кишечника!!!
Автор:  Bantik [ 02 окт 2011, 23:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет желания есть овощи
А я витамины принимаю и что, тогда можно и не есть овощи совсем? Тоже еле их в себя запихиваю :(
Автор:  zulfiajani [ 03 окт 2011, 07:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет желания есть овощи
Мне тоже не хочется,но надо кушать... Я в БО ем с удовольствием только огурчики и помидорки. И перец фаршированный...

А вообще надо разнообразно готовить овощи с мясом, тогда будет хотеться :D Я аж вчера купила горшочки для жаркого - буду тушить мяско с баклажанами,перцем...
Автор:  Мозочка [ 16 окт 2011, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет желания есть овощи
Вот странное дело: в начале круиза я так ждала этих БО дней с мечтами схрумпать чашечку салатику, а чем дальше, тем меньше хочется овощей. А интересно: когда дело дойдет до Консолидации, может организм уже и не особо будет хотеть слопать тортик, может привыкнет уже к здоровой еде?
Автор:  Ирина_82 [ 19 окт 2011, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет желания есть овощи
У меня тоже с этим прямо беда :cry: Все время забываю про овощи, но и получается что не всегда их ем. А еще у меня в овощные дни срывы. Если ем овощи, то обязательно фруктину захвачу или за малышом конфетку. И это меня тоже ужасно расслабляет, срывы частые, у меня 1/1.
Автор:  Мозочка [ 28 окт 2011, 12:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет желания есть овощи
А еще удивляюсь, что БО дни ведь можно больше разнообразных продуктов есть, а почему-то организму тяжелее, почему-то хочется что-то запрещенное съесть и больше страдаешь без тооооортиков (((( А в белковые дни легче.
Автор:  ezther [ 28 окт 2011, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нет желания есть овощи
Тут чистая психология - в белковые дни рамки рациона очень строгие и нам проще их выдержать. А в БО - как бы чуть распускаем "ремешок" и ....жуя уже не только разрешенное, но даже и допустимое, расходимся и.....тянет уже на ЗАПРЕЩЕННОЕ ... Типа , гулять, так гулять :Yahoo!:
Но мы,разУМНЫЕ, будем "гулять" ТОЛЬКО с целями прогулки,те опять же следуя рецепту Дюкана :dance2:
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/